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高血壓居家康復指導/居家康復指導叢書

  • 作者：編者:章慧潔//向雲|責編:崔寶瑩|總主編:燕鐵斌
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121397530
  • 出版日期：2020/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：189
人民幣：RMB 88 元      售價：元
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內容大鋼
    本書本著科學性、實用性、趣味性、可讀性的原則，用通俗易懂的語言、科學趣味的漫畫，從認識高血壓開始，詳細介紹了高血壓的基礎知識、自我監測、預防及治療方案，包括生活方式、飲食和運動、藥物治療、日常護理、中醫防治和高血壓防治中的常見問題等。希望幫助高血壓患者、心血管康復專業醫生以及基層醫生了解高血壓的綜合治療及預防。
作者介紹
編者:章慧潔//向雲|責編:崔寶瑩|總主編:燕鐵斌
目錄
第一章  什麼是血壓
  第一節  正常血壓、高血壓及低血壓
    一、什麼是正常血壓
    二、什麼是高血壓
    三、什麼是低血壓
  第二節  您知道怎麼測量血壓嗎
    一、家庭血壓監測
    二、診室血壓監測
    三、動態血壓監測
  第三節  為什麼每次測量血壓的結果都不同
    一、影響因素
    二、注意事項
第二章  為什麼會得高血壓
  第一節  你確定自己得了高血壓嗎
  第二節  有這些表現就是高血壓嗎
    一、常見的臨床表現
    二、靶器官損害表現
    三、特殊人群的臨床表現特點
  第三節  高血壓有分型嗎
    一、原發性高血壓
    二、特殊類型的高血壓
    三、繼發性高血壓
第三章  得了高血壓，到底有多嚴重
  第一節  不得不說的常識
    一、得了高血壓，醫生為什麼讓我做這麼多的檢查
    二、關於高血壓必須要知道的數據
    三、高血壓導致身體靶器官的損害
  第二節  高血壓的危害之心臟
    一、高血壓性心臟病
    二、冠心病
    三、心律失常
  第三節  高血壓的危害之腦
    一、高血壓是如何對腦造成損害的
    二、高血壓引起的腦血管疾病有哪些
    三、我們不得不了解的一些急救常識
    四、這些檢查項目可以幫助我們防患于未然
  第四節  高血壓的危害之腎臟
    一、高血壓小動脈性腎硬化
    二、慢性腎臟疾病
  第五節  高血壓的危害之眼睛
  第六節  高血壓的危害之周圍血管
    一、高血壓與主動脈夾層
    二、高血壓與胸主動脈瘤
    三、高血壓與下肢動脈粥樣硬化
第四章  得了高血壓怎麼辦
  第一節  就診常識要知道
    一、該選擇去哪個科室就診
    二、常規檢查有哪些
    三、高血壓風險水平分層
    四、需要做哪些治療

  第二節  藥物治療及分類
    一、降壓治療策略
    二、常用降壓藥的種類和作用特點
    三、降壓藥的聯合應用
    四、老年高血壓的藥物治療
  第三節  生活方式指導
    一、高血壓患者生活方式干預
    二、高血壓患者的自我管理
  第四節  制訂高血壓運動處方
    一、運動對心血管疾病患者的好處
    二、高血壓臨床康復
第五章  高血壓如何居家康復
  第一節  藥物服用與血壓監測
    一、自我監測（家庭血壓監測）
    二、社區監測
    三、高血壓的三級預防
  第二節  居家飲食調理
    一、合理膳食
    二、高血壓的飲食宜忌
    三、高血壓患者應注意的飲食習慣
    四、高血壓居家食療方
  第三節  居家運動鍛煉
    一、高血壓患者適合運動鍛煉嗎
    二、高血壓患者適合什麼樣的運動
    三、注意事項
  第四節  居家生活調理
    一、高血壓患者著裝三大要點
    二、高血壓患者居家生活不宜做哪些運動
    三、居家運動的簡便降壓小方法
    四、高血壓患者在家不花錢就可以強身健體的運動
    五、高血壓患者的心理與情緒調適
    六、高血壓患者如何安排一天的生活
    七、高血壓患者最危險的時刻——清晨
第六章  中醫防治高血壓
  第一節  哪些中草藥能降血壓
  第二節  食療降壓您做對了嗎
    一、肝陽上亢型高血壓
    二、肝火上炎型高血壓
    三、痰濕中阻型高血壓
    四、中氣不足型高血壓
    五、血液瘀滯型高血壓
    六、腎精不足型高血壓
    七、陰液虧損型高血壓
  第三節  常用的減壓穴位
    一、什麼是經絡
    二、穴位治療的作用有哪些
    三、不同類型高血壓的穴位選擇
第七章  得了高血壓嚴重併發症，如何進行康復治療
  第一節  心臟康復
    一、什麼是心臟康復

    二、心臟康復的意義
    三、如何進行心臟康復
    四、心臟康復都可以做哪些
    五、其他心臟病患者的康復治療
  第二節  腦血管疾病的康復
    一、腦血管疾病康復管理
    二、併發症的預防和處理
    三、如何預防腦血管疾病的發生及降低複發率
  第三節  腎臟疾病的康復
    一、有氧運動訓練
    二、抗阻運動訓練
    三、有氧運動訓練結合抗阻運動訓練
  第四節  眼病的康復
  第五節  周圍血管疾病的康復
第八章  高血壓防治中的常見問題

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