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兒童情商課

  • 作者：編者:彭清|責編:張羽
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787518077052
  • 出版日期：2020/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：184
人民幣：RMB 39.8 元      售價：元
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內容大鋼
    提升孩子的情商，其實就是讓孩子意識到目前自己是什麼情緒，如何掌控住這種情緒，簡而言之，就是提升情緒管理能力。父母要為孩子情緒與行為劃清界限，允許孩子有任何情緒，但有些行為卻是不能接受的。
    本書主要針對如何提高孩子情商進行了詳細闡述，通過描述兒童成長特點，總結出一系列提高孩子情商的有效方法，諸如對孩子焦慮、抑鬱、恐懼、攻擊行為、社交不良等進行干預，從而提升孩子情緒管理能力。
作者介紹
編者:彭清|責編:張羽
目錄
第01章  提升壓力情商：壓力如影隨形，培養孩子的抗壓能力
  把壓力轉化為動力
  端正心態，不要一味地追求好結果
  一個個小目標讓人生始終充滿希望
  調節好自己，迎風而上
  讓孩子遠離憂慮，找回快樂
第02章  提升情緒情商，培養孩子的情緒管理能力
  學會傾訴和表達自己也是一種能力
  情緒對人的影響很大
  趕走抑鬱，讓孩子心中灑滿陽光
  控制好自身的怒氣，別受不良情緒影響
  引導孩子採取積極態度梳理情緒
  教會孩子控制自己的情緒
第03章  做好情商管理，培養出高情商的孩子
  提升情商的前提是先學會調節情緒
  腦部發育好可以有效提升情商
  高情商使孩子一生受益
  高情商對孩子的學習有很好的輔助作用
  身心健康的孩子情商更高
第04章  提升自信情商：孩子內心強大，人生無所畏懼
  每個人都是被上帝咬過一口的蘋果
  自信，不是自負
  充滿自信，遠離自卑
  相信自己，才能找回自信
  讓自信唱響心中的希望之歌
第05章  提升語言情商，培養孩子自信表達的能力
  高情商讓孩子通過演講更有魅力
  多為孩子創造即興講話的機會
  用心傾聽他人，也為自己贏得尊重
  溝通底蘊豐厚，別人也會對你刮目相看
  肢體語言讓孩子的表達更生動
  提升邏輯思維力，讓表達有條有理
第06章  培養自愛情商，幫助孩子增強自我意識
  引導孩子發自內心地愛自己
  教會孩子擁有自我保護的能力
  堅強面對困境和挫折
  讓孩子成為正能量的傳播者
  提升獨處能力，孩子受益無窮
第07章  提升社交情商，培養孩子與人相處的能力
  幽默是高情商的最佳表現方式
  讓孩子學會共情和理解他人
  學會讚美，讓對方喜不自禁
  主動關心他人也要講究方式方法
  人際交往中掌握適當讓步原則
第08章  提升心態情商，培養孩子的自我調節能力
  保持心的安然，放棄也是得到
  培養孩子擁有積極的心態
  學會宣泄，心裡不壓抑
  接納，而不要排斥不良情緒
  積極的心理暗示有助於提升孩子的情商

第09章  開拓人生視野，提升孩子的思維情商
  創新能力也是高情商的表現之一
  對孩子的教育要做好長期的準備和努力
  開拓孩子的眼界和思想很重要
  學會轉變思維有助於提升情商
  高情商離不開想象力的推動
  鼓勵孩子立即行動，避免成為空想家
第10章  恰到好處的挫折教育，提升孩子的心理素質
  幫助孩子消除壓力，提升心理承受能力
  幫助孩子進行自我反省和改進
  擁有健康心理，孩子成長更順利
  保持空杯心態才能不斷進步
  幫助孩子面對恐懼，讓內心變得強大
第11章  情商高的孩子，人生如虎添翼
  寬容他人也坦然接納自己
  危急關頭不忘初心，就不會迷失
  提升情商的第一步是做到管好自己
  高情商的人總是更樂於分享
  專註力，是成功的基石
  注重培養孩子的感恩之心
  好奇心是孩子成長路上不可或缺的品質
參考文獻

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