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提高孩子免疫力(讓孩子不挑食不過敏少生病)

  • 作者:崔霞|責編:隋雲平
  • 出版社:吉林科技
  • ISBN:9787557869984
  • 出版日期:2020/09/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:279
人民幣:RMB 39.9 元      售價:
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內容大鋼
    兒童的健康越來越受到社會各階層的普遍關注和高度重視。每一位家長朋友都深愛著自己的孩子,但是,愛是需要知識和能力的。作者從事兒科臨床工作二十多年,發現了很多父母在飲食、心理健康、保健、預防、治療等方面有著種種疑惑。希望各位家長能夠通過本書,多了解一些健康知識,學會一些兒童保健的方法,幫助孩子健康成長。

作者介紹
崔霞|責編:隋雲平

目錄
第一章  我是醫生,也是母親
  1.每位媽媽都具有成為完美兒科醫生的潛質
  2.會養的父母能讓孩子少生病
  3.孩子身體嬌弱,父母先要反思
  4.治療小兒常見病,中醫安全見效快
  5.掌握兒童常見病的各種預兆
  6.並不是所有的疾病都是壞事
  7.孩子生病,要有選擇地吃藥
  8.孩子用藥別「貪多」
  9.衣食住行,每個細節都要做好
  10.貼心、用心勝良藥,和孩子一起面對成長與疾病
第二章  營養對了,孩子身體壯、生病少
  1.孩子營養跟不上,疾病就容易侵襲
  2.防治疾病,營養比葯更重要
  3.不同階段,孩子的營養需求是不同的
  4.提高孩子免疫力的食物有哪些
  5.有利於孩子骨骼發育的食物有哪些
  6.讓孩子頭腦更聰明的食物有哪些
  7.呵護孩子五髒的食物有哪些
  8.幫助孩子養成好的吃飯習慣
  9.這些沒營養又損害健康的食物要少吃
  10.保持平衡:別讓營養過剩毀了孩子的健康
第三章  感冒發熱,孩子最熟悉的「陌生人」
  1.普普通通的感冒,其實分很多類型
  2.發熱未必都是壞事
  3.治療孩子風寒感冒的食療法
  4.用好大椎穴有奇效,能幫孩子趕走寒氣
  5.小兒鼻涕止不住,試試按摩迎香穴
  6.治療風熱感冒重在辛涼解表
  7.常用的治療風熱感冒的食療方
  8.緩解咽喉腫痛,試試金銀花竹葉水
  9.風熱頭疼,可以開天門、揉陽溪穴
  10.退熱的手法要分清補瀉
  11.治寒熱夾雜的感冒用小柴胡顆粒
  12.感冒時候的飲食應該注意什麼
  13.如何判斷孩子是不是得了肺炎
  14.常給孩子捏脊可以預防感冒
  15.感冒久治不愈,小心鼻炎、鼻竇炎
第四章  用中醫的方法幫孩子化痰止咳
  1.呼吸不順暢,當心細支氣管炎
  2.咳嗽也分寒熱,治療重點各不同
  3.治療肺熱咳嗽,給小孩清清肺經
  4.止寒熱錯雜的咳嗽,中藥方有奇效
  5.孩子咳嗽「三分治,七分養」
  6.孩子長期咳嗽,家長要小心哪些病
  7.咳嗽有痰,清肺止咳祛痰飲冰糖梨水
  8.咳嗽總不好,家長要小心小兒變異性哮喘
第五章  厭食和積食,讓父母頭疼的兩個問題
  1.孩子不愛吃飯是令人頭疼的現象
  2.糾正孩子偏食厭食前,先看看家長的餵養習慣正確嗎

  3.缺少微量元素也會導致孩子胃口差
  4.想要消化好,不要忽視孩子用餐時的情緒
  5.忽然厭食,可能是孩子積食了
  6.積食也會引起孩子發熱
  7.深掐小兒四橫紋,中醫療法治積食
  8.小零食對抗積食,安全又有效
  9.用梔子、山楂、淡竹葉、陳皮泡茶,消除積食發熱
  10.幫孩子養成每天定時排便的好習慣
  11.孩子便秘先別急,試試胡蘿蔔汁
  12.改善小兒便秘,按揉支溝穴
第六章  腹瀉的原因很多,找准病根兒是關鍵
  1.排便次數多就是腹瀉嗎
  2.注意區分腹瀉與痢疾
  3.按摩脾俞穴,幫孩子補脾止瀉
  4.止瀉藥的使用一定要合理
  5.自製糖鹽水,給輕度脫水的寶寶補液
  6.腹瀉期間,千萬不要「進補」
  7.當心兒童青少年腸易激綜合征
  8.胃腸痙攣,媽媽的「安撫」勝過良藥
  9.孩子嘔吐先別慌,分析原因是關鍵
第七章  皮炎濕疹,孩子受罪,大人心疼
  1.新生兒的皮膚嬌嫩,所以容易出問題
  2.痱子、皮炎、蚊叮蟲咬,要分清楚
  3.新生兒濕疹,千萬別胡亂治療
  4.治療小兒汗皰疹,排除身體里的濕氣是關鍵
  5.多汗的孩子很容易起痱子
  6.治療小兒過敏性皮炎,關鍵是要找到過敏原
  7.預防蕁麻疹,注意避免接觸過敏原
  8.膿包不一定是水痘,還可能是膿皰病
  9.哪些食物對緩解皮膚病有幫助
  10.常見的外用藥物,父母一定要弄清楚
第八章  孩子得了鼻炎、鼻竇炎怎麼辦
  1.對於過敏性鼻炎,預防重於治療
  2.霧化熏鼻,在家就能操作的方法
  3.慎重對待鼻炎引起的併發症
  4.幫孩子養好肺,衛氣充足很重要
  5.給孩子多做鼻部按摩,可以預防鼻炎
  6.小心,別把鼻竇炎誤當成感冒
  7.睡覺打鼾,可能是腺樣體肥大
  8.肥大的腺樣體要不要摘除
  9.遠離慢性鼻竇炎,食療調理也有效

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