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大學體育教程

  • 作者：編者:趙少平|責編:滕飛//王少麗
  • 出版社：上海交大
  • ISBN：9787313235077
  • 出版日期：2020/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：119
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    本書共分五章：基礎理論、大學體育健身類教學項目、大學體育競技類教學項目、大學體育武術運動類教學項目、大學體育娛樂類教學項目。在內容中精心挑選具有科學性和實用性的體育運動項目，符合高校體育教學目標。通過教學，學生掌握專項運動的基本技術、戰術，具備臨場比賽的組織和實戰能力。本書可作為普通高校公共體育課程的教材。
作者介紹
編者:趙少平|責編:滕飛//王少麗
目錄
第一章  基礎理論
  第一節  學校體育
  第二節  大學生體育與心理健康
  第三節  大學生身體鍛煉
  第四節  體育鍛煉的營養
  第五節  運動與損傷
第二章  大學體育健身類教學項目
  第一節  健美操運動
  第二節  健美運動
  第三節  形體訓練
  第四節  瑜伽運動
第三章  大學體育競技類教學項目
  第一節  網球運動
  第二節  足球運動
  第三節  乒乓球運動
  第四節  羽毛球運動
  第五節  籃球運動
第四章  大學體育武術運動類教學項目
  第一節  太極拳運動
  第二節  八段錦運動
  第三節  武術散打
  第四節  女子防身術
第五章  大學體育娛樂類教學項目
  第一節  毽球運動
  第二節  游泳運動
  第三節  輪滑運動
  第四節  攀岩運動
參考文獻

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