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運動表現測試與評估指南(中國體育科學學會體能訓練分會中國體能訓練師認證參考教材)(精)

  • 作者：(意)戴維·H.富庫達|責編:王若璇|譯者:閆琪//趙芮
  • 出版社：人民郵電
  • ISBN：9787115503954
  • 出版日期：2020/10/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：294
人民幣：RMB 168 元      售價：元
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內容大鋼
    教練和健身專業人員常需要通過合適的測試和統計方法，收集和分析運動員和健身客戶的各項數據，從而對其運動表現水平進行綜合評估。《運動表現測試與評估指南》一書的作者基於多年的研究和實踐經驗，提供了制定個性化運動表現評估方案的系統指導，包括測試方法的選擇依據、涉及器材的使用方法及針對人體測量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性和衝刺能力、爆發力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺適能、監測訓練的測試方法的詳細介紹。《運動表現測試與評估指南》中介紹的測試方法使用低成本器材且可在訓練環境中實施，便於操作，簡單實用。針對每一種測試方法，書中都詳細說明了測試前應做哪些準備、測試中如何指導受試者、測試后收集哪些數據及如何分析它們，還提供了可用於對比分析的標準數據。對於任何一位相關從業者來說，《運動表現測試與評估指南》的內容都具有極高的參考價值。
作者介紹
(意)戴維·H.富庫達|責編:王若璇|譯者:閆琪//趙芮
目錄
前言  
致謝  
評估目錄  
第1部分  評估基礎知識
  第1章  評估101：對象、原因和方法
  第2章  評估201：器材
  第3章  評估301：選擇方法
第2部分  評估方案
  第4章  人體測量和身體成分
  第5章  柔韌性和平衡能力
  第6章  敏捷性和衝刺能力
  第7章  爆發力
  第8章  肌肉力量和肌肉耐力
  第9章  心肺適能
  第10章  監測訓練
參考文獻
關於作者
關於譯者

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