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姚馥春傳太極長拳

  • 作者：邵義會|責編:楊丙德
  • 出版社：山西科技
  • ISBN：9787537760157
  • 出版日期：2020/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：208
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是北派太極長拳的首部著作。書中介紹了武術前輩的拳術理論和練功經驗，總結了作者自己的心得感悟，從太極拳的源流、對身體各部位的要求、養生作用、基本功修煉、基本套路等方面，給以全面介紹和展示，是一部學練指導教材，同時具有武術資料價值和文化傳承價值。
作者介紹
邵義會|責編:楊丙德
    邵義會，1952年生，天津市濱海新區漢沽人，中國武術六段。9歲隨家叔邵國彭學拳，12歲拜天津王慶福（傅劍秋弟子）習少林拳械三年。后隨劉澤起學習少林拳、形意拳；1967年拜唐山張蘭普（宋真石、郭夢深弟子）習少林、形意、八卦掌、楊氏太極拳、太極長拳等拳械，達30年之久。     1989年拜漢沽名拳師吳桂忠老師（張鴻慶再傳弟子）習形意拳、八卦拳、象形術等。1994年拜石家莊馬虹習陳式太極拳械、推手等功夫。2011年先後兩次到河北廊坊張國才家中學習張鴻慶先生親傳的形意拳械功夫。     邵義會自幼酷愛武術，在五十余年的習武生涯中，經常走出家門，求師訪友，先後得到各地十余名前輩老師的傳授，並在多個武術比賽中取得較好成績。     自1998年以來，先後在《少林與太極》《武林》《精武》《武當》《武魂》《搏擊》等雜誌發表武術文章五十余篇。
目錄
太極長拳之源流
怎樣練好太極長拳
太極長拳對身體各部位要求
太極長拳的健身養生作用
太極長拳散打的實作路徑
太極長拳基本功修煉法
  一、太極外功修煉法
  二、太極內功（氣功）修煉法
太極長拳拳架圖解
  一、太極長拳拳式名稱順序
  二、關於圖解的幾點說明
  三、太極長拳拳架圖解
附錄一
  一、太極拳譜釋義（清·王宗岳）
  二、太極拳十大要論（陳長興）
  三、用武要言（陳長興）
  四、太極拳五個要領（楊班侯）
附錄二
  一、姚馥春在唐山的傳人
  二、我在唐山趙各庄學拳的那些年
  三、習武當腳踏實地並持之終身
后語

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