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陪老婆一起懷孕/90后做媽媽

  • 作者：編者:馬良坤|責編:羅雅瓊
  • 出版社：輕工
  • ISBN：9787518429325
  • 出版日期：2020/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：208
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是寫給准爸爸的一本百科書，從備孕開始一直到准媽媽生產，詳細地介紹了前期的準備與整個過程，讓准爸爸充分意識到父親這個角色在寶寶成長中的重要作用，成為這個新家庭的主心骨。從丈夫到父親的身份變化意味著要為這個家庭付出更多，但在這個過程中准爸爸的心理健康同樣很重要。本書包含了對於准爸爸的心理疏導內容，讓准爸爸的不穩定情緒也可以被照顧到。身為父親不僅僅要照顧好家裡人的生活，更要做好調節家裡所有人的心理狀態的工作，盡量維護家庭關係的和睦。准爸爸自己也要做好扛起責任的準備，為家庭的未來做好打算。
作者介紹
編者:馬良坤|責編:羅雅瓊
    馬良坤，北京協和醫院婦產科主任醫師、教授。中國醫藥教育協會母嬰健康管理專委會主任委員，中國醫師協會醫學科普分會產科科普專委會主任委員，中國康復醫學會產後康復專委會副主任委員，中國康復醫學會產後康復專委會產後營養學組主任委員，中國醫藥教育協會專家委員會副秘書長，協和醫學基金會金域母嬰健康專項基金負責人，協和醫學基金會—COREE集團代謝性疾病防治研究專項基金負責人，中國母嬰健康協作網牽頭專家，國家健康科普專家庫成員，國民營養健康專家委員會委員。     1996年開始在北京協和醫院婦產科工作至今。2006年赴美國愛因斯坦大學接受遺傳培訓。對圍產營養、圍產保健、妊娠合併內分泌疾病，以及移動醫療、健康教育、健康管理等有豐富的臨床經驗。曾發表學術文章80余篇，參與編寫、翻譯專業圖書20余部，熱心科普教育工作，主編及主要創作科普圖書近50部。
目錄
第一章  成為寶寶的守護星
  我要當爸爸了
    初為人父
    你和妻子
    你和寶寶
    享受新生活
    和寶寶共同成長
    爸爸的責任
  我是家裡重要的一分子
    寶寶，爸爸一直在你身邊
    拉近自己與寶寶的距離
    忙碌的爸爸
    為自己做些什麼
    你的新家
  我懂寶寶和妻子嗎
    心靈相通
    與寶寶最初的交流
    照顧好親愛的她
  我的身份變化：從丈夫到父親
    最初的日子
    爸爸的自尊心
    照顧好寶寶是個艱巨的任務
    作為爸爸，我的生活需要什麼
    在適當的時候尋求幫助
    新手爸爸也會出現不穩定情緒
    我抑鬱了嗎
  我和妻子的關係會發生變化嗎
    感到自己被忽視了
    妻子需要什麼
    難熬的3個月
    抑鬱和情感衝突
    成為爸爸媽媽的生活
    照顧寶寶需要爸爸媽媽的分工合作
    隨著寶寶的成長，努力做個好爸爸
  做好成為爸爸的準備
    在妻子懷孕前，我要考慮哪些問題呢
    幫助妻子打消生育的顧慮
    親愛的她在擔心什麼
    妻子的愛美之心
    妻子的事業心
    做好備孕計劃
    孕期的生活開銷
    准媽媽的孕產期開銷
    寶寶的開銷
    選擇合適的避孕方式
……
第二章  孕前，准爸爸準備好了嗎
第三章  孕1月，與准媽媽一起播下愛的種子
第四章  孕期，成為準媽媽的堅強後盾
第五章  分娩，和最親愛的人一起迎接新生命

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