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40周完美孕產期/90后做媽媽

作者：編者:馬良坤|責編:由蕾
出版社：輕工
ISBN：9787518429240

出版日期：2020/07/01
裝幀：平裝
頁數：208

人民幣：RMB 48 元售價：元

內容大鋼

這是一本針對90後年輕人群的孕產書，是一本提供實操建議的指南書。從備孕開始，整個家庭結構就會發生變化，個人的未來發展、有孩子之後的夫妻關係都是值得思考和提前做好應對措施的大事，但往往被忽略。針對年輕孕媽媽的焦慮情緒，本書給予有針對性的緩解方案，從心理上疏導，有效避免產後抑鬱的發生。並從基因開始講解胎兒的發育歷程，緊扣新手父母的關注點，科學孕育。

作者介紹

編者:馬良坤|責編:由蕾
馬良坤，北京協和醫院婦產科主任醫師、教授。中國醫藥教育協會母嬰健康管理專委會主任委員，中國醫師協會醫學科普分會產科科普專委會主任委員，中國康復醫學會產後康復專委會副主任委員，中國康復醫學會產後康復專委會產後營養學組主任委員，中國醫藥教育協會專家委員會副秘書長，協和醫學基金會金域母嬰健康專項基金負責人，協和醫學基金會—COREE集團代謝性疾病防治研究專項基金負責人，中國母嬰健康協作網牽頭專家，國家健康科普專家庫成員，國民營養健康專家委員會委員。 1996年開始在北京協和醫院婦產科工作至今。2006年赴美國愛因斯坦大學接受遺傳培訓。對圍產營養、圍產保健、妊娠合併內分泌疾病，以及移動醫療、健康教育、健康管理等有豐富的臨床經驗。曾發表學術文章80余篇，參與編寫、翻譯專業圖書20余部，熱心科普教育工作，主編及主要創作科普圖書近50部。

第一章  生命的驚喜
  寶寶是從哪裡來的
    寶寶的到來需要精心安排
    月經：每個月的生理周期
    卵子寶寶出現啦
    慢慢成熟起來的卵子
    卵子的漫長旅程
    爸爸的精子是做什麼用的
    精子寶寶的誕生
    精子的漫漫長路
    完美的相遇
    受精卵的成長
    受精卵搬家啦
    什麼是異位妊娠
  寶寶的基因是怎麼構成的
    小王子還是小公主
    雙胞胎是怎麼回事
    生命的起點
  寶寶奇妙的身體
    胚胎的前8周：寶寶已初具人形
    懷孕15周：寶寶能聽見什麼
    懷孕25周：寶寶開始有了視覺
    懷孕32周：對聲音有了辨別力
    大腦與聽覺的合作
    寶寶喜歡古典音樂嗎
    寶寶到底喜歡什麼樣的音樂
    寶寶能聽到好多聲音呢
    聽，在這邊
    聲音與語言的聯繫
    寶寶耳朵與嘴巴的配合
    剛出生的寶寶能看到什麼
    寶寶視覺的發育
    寶寶能認出親人的臉
    寶寶擁有了「立體視覺」
    掌握了視覺與動作的聯繫
    觀察範圍越來越廣
    媽媽快看我
    寶寶能觀測深度了
……
第二章  與寶寶相處的最初10個月
第三章  孕媽媽的孕期安全
第四章  分娩：迎接新生命的到來
第五章  媽媽懷孕要吃些什麼
第六章  孕媽媽的瑜伽課

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