同類熱銷排行榜

梅花太極拳

作者：陳志忠//陳劍秋|責編:楊丙德
出版社：山西科技
ISBN：9787537760065

出版日期：2020/05/01
裝幀：平裝
頁數：187

人民幣：RMB 45 元售價：元

內容大鋼

《梅花太極拳》融合了內外家之要點，正所謂博採眾長，同時結合了幾代人的家傳心得，再經過這麼多年的不斷挖掘和考證，收集和整理了各種瀕臨失傳的老拳譜和極其珍貴的古老資料，使整個套路內涵豐富、編排得當。
本書尊重淵源，學術嚴謹，資料詳盡，內容豐富，編排科學，合於理法，造型優美，動作瀟灑，不僅完整地演繹了各類古老拳種的特色，又極大地展示了太極拳的特點，對於充實中華傳統武術文化寶庫，豐富中華傳統武術文化內涵，具有十分積極的意義，實為無錫武術界的一大幸事。

作者介紹

陳志忠//陳劍秋|責編:楊丙德

第一章  梅花太極拳概述
  一、梅花太極拳簡介
  二、整理改編傳統套路和新編套路的歷史傳承和發展
  三、梅花太極拳的風格與特點
  四、梅花太極拳纏絲勁的特色
第二章  梅花太極拳的基本功
  一、梅花太極拳基本功訓練法
  二、「練拳」與「練功」的關係
  三、腰脊貫穿運動
  四、身體放長的彈性運動
第三章  梅花太極拳對上肢與下肢的要求
  一、梅花太極拳的手型與手法
  二、梅花太極拳的步型、步法與腿法
第四章  梅花太極拳練拳四要素
  一、練好功架與分清虛實
  二、正確運用眼法
  三、練拳須活腰
  四、走好步法
第五章  梅花太極拳一路
  一、梅花太極拳一路拳譜
  二、梅花太極拳一路動作分解
第六章  梅花太極拳二路
  一、梅花太極拳二路拳譜
  一、梅花太極拳二路動作分解
第七章  練拳綜述
  一、內外合一形神兼備
  二、套路賦予韻味和美感
  三、套路要少學節奏要鮮明
  四、學拳與改拳論
  五、勁力與健壯
  六、梅花太極拳的主輔手及特點

Δ訂單支付
付款方式
運費計算方式

Δ關於我們
關於美商天龍
聯絡我們

首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

梅花太極拳