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終極求生

  • 作者：(英)貝爾·格里爾斯|責編:黎永娥//孫若琳|譯者:夏原
  • 出版社：中信
  • ISBN：9787521706505
  • 出版日期：2020/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：436
人民幣：RMB 78 元      售價：元
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內容大鋼
    這是一本面向大眾的求生指南和安全教育書籍。作為專門為超越危險和死亡而生的生存大師，貝爾第一次將所有環境下的求生專業知識整合到一本書中，提供掌握基本求生技能的快速通道，不僅適用於野外，也適用於其他生活場景。本書包含了日常會出現的火災、地震、迷路、飛機遇險、家庭急救……配合簡單圖像，分門別類地介紹如何脫險如何自救或救他人。全書呈現了一套非常清晰、有效的生存技能訓練體系，不僅是求生自救寶典，更是讓你在一切逆境中更堅定的生存指南。正如貝爾的名言：在人生中，在求生的關鍵時刻，你如果躊躇不定，就會失去力量。
作者介紹
(英)貝爾·格里爾斯|責編:黎永娥//孫若琳|譯者:夏原
    貝爾·格里爾斯，野外生存探險專家，美國Discovery（探索）頻道探險節目《荒野求生》主持人，英國前特種兵、登山家、演講家、暢銷書作家。他是專門為超越危險和死亡而生的野外生存大師，曾乘水上摩托環繞不列顛群島，搭乘小船橫越冰冷的北大西洋，翻越冰封萬年的珠穆朗瑪峰；也曾從沙漠的流沙中死裡逃生，在夏威夷穿越鯊魚成群出沒的水域，在野外尋找蛆蟲充饑而得以存活……     貝爾主持的節目《荒野求生》在全球170多個國家和地區播出，他置身絕境時激發本能、突破極限的探險經歷給全球數十億觀眾留下了深刻的印象，顯示了人類挑戰極限的生存能力。因其在節目中食用的東西太過驚人，他被譽為「站在食物鏈頂端的男人」。
目錄
生存技能基礎
如何……
組裝救生背包
準備完美的救生包
靠水，並讓芭可以安全使用
生火
滅火
搭建野外生存庇護所
節省體能
使用刀真
打基本的結
成為醉別方向的高手
在陸地和海上判斷時間和距離
與救握人員溝通
識劇有毒的植物
抓魚 缸
追蹤、語捕動物以藏取食物 」 保存食物
應對戰鬥
安全使用槍械
大逃亡
如何……
在迷路時生存下來
安全有效地搭便車
進行簡單的汽車維修
越野
使用被遺棄的車輛
在爆胎和剎車失靈的情況下生存
製作筏子
在救生艇上生存
在求生情況下攀登
在求生情況下沿繩下滑
在緊急情況下降落直升機
在緊急情況下駕駛飛機
在緊急情況下跳傘
地域生存
如何……
在沙漠中生存
在雪地里生存
在積雪中穿行
在冰天雪地中駕駛
在叢林中生存
穿越河流
在地下——洞穴、隧道和下水道中生存
生死攸關
如何……
在地震時生存
在火山噴發時生存
在雪崩時生存
在山洪暴發和海嘯時生存
在颶風、龍捲風和閃電中生存

在沙塵暴中生存
逃離流沙
逃離森林大火
逃離失火的建築物
在CBRN襲擊時生存
在被綁架中生存
在被熊襲擊時生存
在被鱷魚襲擊時生存
在被狗襲擊時生存
在被鯊魚襲擊時生存
在被蛇襲擊時生存
醫療急救
如何……
避免起水皰
在緊急情況下驗傷
應對大出血
進行心肺復甦急救
給傷口縫針
處理燒傷
就地包紮骨折處
應對中暑、低體溫症、凍傷

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