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12歲懂自己(青春期女孩需要知道的31件事)

作者：馬小娜|責編:王詩劍
出版社：吉林出版集團
ISBN：9787558123870

出版日期：2020/03/01
裝幀：平裝
頁數：190

人民幣：RMB 29.8 元售價：元

內容大鋼

本書以圖文結合的形式，形象生動地講述了女孩青春期時將會遇見的身體和心理變化。圖畫的講述形式，生動性得到充分體現，同時孩子在閱讀時也可以少一些壓力和緊張。本書旨在幫助孩子們更加充分的了解自己的身體和心理變化，幫助孩子們更加順利、平穩地度過青春期。通過對本書的閱讀，將深化青春期的孩子對自身的了解，幫助她們在青春期迷茫的時候得到一定的幫助和指導。以圖畫的形式來展現青春期時女孩的身體和心理變化，也是本書特色所在，旨在寓教於樂。

作者介紹

馬小娜|責編:王詩劍
馬小娜，女，醫學碩士，副教授，現任北京中醫藥大學第三附屬醫院婦科主任，從事醫療、教學、科研工作20年。在核心期刊發表學術論文30余篇，參編醫學著作12部，承擔或參與國家自然基金項目、省部級科研課題、校級科研課題10余項。

好朋友啊好朋友，快出來吧
我能和你說說女孩的小秘密嗎
我的胸部鼓起來了，是不是生病了
原來是雌激素讓胸部變大了
胸部可不只是會變大喲
啊？大小胸
一定要穿文胸嗎
乳頭上為什麼會有乳白色的東西
嗚……我下面怎麼會長毛毛啊
我腋下居然也長毛毛了
我的汗毛為什麼變多變黑了呢
我的身體到底還要發生什麼變化呀
天哪！我的下面出血啦
原來是月經，媽媽說我會越來越漂亮
什麼是月經
  1．月經是女孩的一種正常生理現象
  2．女孩多大會來月經
  3．第一次來月經，身體會有先兆嗎
  4．正常的月經是育周期規律的
  5．學會記錄自己的月經周期
  6．月經比預計日來得早或晚是怎麼回事
  7．什麼樣的月經是正常的呢
  8．月經會伴隨我們多久呢
為什麼只有女孩會來月經
  1．我們體內的生殖器官
  2．寶寶的家在「子宮
  3．來了月經之後就要排卵了
  4．卵子和精於結合才會有寶寶
  5．讓寶寶的「家」更結實、更育營養
  6．精子失約，月經來臨
  7．如何計算排卵期
衛生巾選什麼樣的好呢
  1．衛生巾的種類有哪些
  2．怎樣選擇適合自己的衛生巾
  3．衛生巾應該多長時間換一次呢
  4．月經量多時這樣做就不會弄髒衣物了
  5．用過的衛生巾要這樣處理
  6．上學時，衛生巾怎麼帶比較好
  7．沒有衛生巾的時代是怎麼辦的呢
經血有怪味兒
經期要做好日常護理
  1．注意休息，保證充足的睡眠
  2．經期要淋浴，不要泡澡
  3．注意訌陰部透透氣
  4．注意防寒保暖
  5．經期吃什麼
  6．適當活動可以使月經更暢通
  7．月經期間不要游泳
啊啊啊！肚子好痛啊
  1．原來這就是痛經啊

  2．你屬於哪種痛經呢
  3．什麼？痛經還有原發性的
  4．繼發性痛經要趕緊就醫
來月經前，胸部怎麼也痛啊
我知道了，這叫經前期綜合征
陰部要保持清潔乾淨
  1．我們的私密處是這樣子的
  2．怎樣清洗外陰才是正確的
  3．便后一定要從前往後擦
  4．上公共衛生間時要注意什麼
  5．內褲要選好，最好一天一換
內褲上白色的東西是什麼
  1．媽媽說這就是白帶
  2．白帶育什麼用
  3．什麼樣的白帶是正常的
  4．什麼樣的白帶不正常
白帶有味兒，下面還很癢，好難受啊
媽媽帶我去醫院婦科檢查了
嗚嗚……醫生說是患了陰道炎
都是護墊惹的禍
我的陰道炎終於好啦
其他的婦科檢查還有什麼
我怎麼感覺臀部變大了
應該學著自己檢查乳房了
關於寶寶的那些事
  1．小寶寶是怎麼生出來的
  2．為什麼有人生男孩，有人生女孩
  3．雙胞胎是怎麼產生的
  4．什麼是處女摸
要不要再找一些新朋友
又有好多朋友加我為好友了

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