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順應心理孩子更合作

  • 作者：維尼老師|責編:劉詩哲
  • 出版社：湖南文藝
  • ISBN：9787540495589
  • 出版日期：2020/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：364
人民幣：RMB 52 元      售價：元
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內容大鋼
    缺乏良好習慣、學習成績上不去、早戀、沉迷電子產品、拒絕和父母溝通……孩子的這些問題，讓父母焦灼不已，想改善卻不得其法，隨之而來的往往是親子關係的激化，孩子也更加叛逆。
    或許這本書可以幫到你！無論你的孩子處於哪個成長階段，都能從書中的「順應心理」理念和超300個真實案例中找到解決方案，先順應，再教育，以退為進，讓孩子樂於與父母溝通，情緒得到接納，逐漸成長為內心強大、性格樂觀、自控自愛的孩子。
作者介紹
維尼老師|責編:劉詩哲
    維尼老師，原名胡春光，知名家庭教育專家、心理專家，「順應心理家教法」創始人，「中國關心下一代工作委員會」特聘專家。潛心從事心理學研究二十余年，尤其擅長家庭教育心理領域。其所撰寫的心理成長指導文章，累計訪問量超過兩千萬次。代表作有《順應心理，孩子更合作》《順應心理，輕鬆度過青春期》《內心的重建》。     同時，維尼老師也是一位一直踐行著「順應心理」理論的父親。
目錄
第一章 理念篇：優秀與快樂，可以兼得
  1.父母要做的，是幫助孩子去成長
    不合理的管教不如不教
    學習教育理念的三個前提
  2.心理不健康，什麼都是泡影
    放棄壓抑的教養方式
    最常見的壓抑方式：過於嚴格或嚴厲
    過於嚴厲，帶來的是幾十年的痛苦
  3.順應心理的養育模式
    讀懂孩子心理的秘訣
    順應心理與溺愛的區別
    良好的親子關係是教育的前提
    理解、接納、尊重的教育模式
第二章 認知篇：養育孩子，先自己成長
  1.孩子的問題，根源在父母
  2.父母如何控制好自己的情緒
    想發火時怎麼辦？
    發了不該發的火之後怎麼辦？
    認知療法應用：學會三種思維，讓孩子坦然面對挫折
  3.調節心態的三大法寶
    如何減少育兒焦慮
  4.學會理解孩子，管教更容易
    孩子的某些問題很正常，沒什麼
    孩子的某些問題是有原因的
    孩子的某些問題是父母造成的
  5.學會接納孩子，改變自然會發生
    父母也要學會接納自己
    父母無須對自己要求太嚴苛
  6.父母如何平息內心的焦慮
    好的生活習慣與優秀的關係大嗎？
    關於入睡：是按時入睡還是順其自然？
    努力培養孩子的自理能力，但不必太勉強
    孩子的內在獨立比外在獨立更重要
    不必急著分床睡
    不要逼孩子打招呼
    孩子厭學怎麼辦？
    學會放下對面子的執著
第三章 方法篇：輕鬆養育孩子的好方法
  1.如何應對孩子的「不合理要求」
    適當滿足，適當拒絕
    先說好，再說不
    「有彈性」不等於「說話不算數」
    制定規則要和孩子商量
    規則的制定和執行要有彈性
  2.這樣做，不用說教就能改變孩子
    孩子的「問題行為」是如何形成的？
    幫助孩子自己體驗行為的結果
  3.學會激勵，孩子自發變優秀
    如何鼓勵孩子最有效
    能不能對孩子實行物質獎勵？

    適合十歲前孩子的鼓勵法
    如何輕鬆幫孩子養成好習慣
  4.怎麼說，孩子才會聽
    先理解、肯定，再提出自己的建議
    當孩子對老師不滿時，父母應該怎麼辦？
第四章 心理篇：如何養育出心理健康的孩子
  1.學會三種思維，坦然面對挫折
    如何讓孩子坦然面對批評
    如何讓孩子能夠輸得起
    如何教孩子應對壓力
  2.如何幫孩子學會管理情緒
    剋制憤怒為什麼這麼難？
    孩子發脾氣怎麼辦？
  3.如何改善孩子的性格
    改變孩子的性格要順勢而為
    如何培養孩子的自信心
  4.如果孩子已經出現了心理問題
    如何讓孩子愛和小朋友玩
    不必逼迫孩子克服「害怕」
    孩子自慰怎麼辦？
    如果孩子患上強迫症
    小心孩子「被」精神病
    孩子貌似有多動症怎麼辦？
  5.當孩子出現抽動症癥狀
    如何逐漸改善抽動癥狀
    三種思維緩解心理焦慮
    吃藥對抽動症是否有用
第五章 學習篇：如何幫助孩子學習
  1.為什麼孩子的學習需要幫助？
  2.學習和快樂，不是對立的選擇
    孩子寫作業，管還是不管
  3.輔導孩子學習時，如何保持情緒平和
    記住六字真言：很正常，沒什麼
    看到孩子的優點和進步
  4.如何培養孩子的學習興趣和信心
    哪些做法會破壞孩子的學習興趣
    抓住孩子學習興趣的敏感點
    輔導孩子學習的五大主張
    孩子學習態度不好的真正原因
    如何讓孩子欣然接受嚴格的要求
  5.學習中的常見問題
    孩子粗心怎麼辦？
    如何不懲罰就讓孩子寫字認真
  6.考試的技巧及心理調節
    考試答題的策略
    如何避免考試緊張慌亂
  7.孩子寫作業磨蹭、不專心怎麼辦
  8.如何不再為孩子寫作業而抓狂

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