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泰有絕招

作者：韓博惟|責編:祁玉芹
出版社：電子工業
ISBN：9787121382970

出版日期：2020/01/01
裝幀：平裝
頁數：300

人民幣：RMB 99 元售價：元

內容大鋼

本書讓零基礎的愛好者最快速上手泰拳，也是每個教練都需要的知識手冊，它顛覆了傳統的訓練模式，在格鬥的同時帶給你極致的娛樂體驗，讓大眾對格鬥的認知打開另一扇門。
本書既教給你最先進科學的訓練方法，也真實的描述了很多人不知道的世界主流站立格鬥史，它講述了中西方不同文化下的格鬥發展，剖析了我國格鬥行業的各種失敗與成功的商業模式，是每個格鬥從業者都應該熟讀的行業生存哲學，也是需牢記的肺腑箴言，它也將帶領創業者走出黑暗森林。

作者介紹

韓博惟|責編:祁玉芹
韓博惟，曾任知名國際賽事品牌「昆崙決」培訓基地總籌一職，擔任東方榮譽國際搏擊俱樂部總經理期間將歐式泰拳教學推廣普及。英國職業泰拳史上首位中國籍拳手兼教練，首位歐式泰拳推廣人，WMC世界泰拳理事會官方認證的泰拳10段，WMC英國區冠軍金腰帶得主。

第一部分
  一、自由搏擊、MMA、綜合格鬥、踢拳的概念
  二、哪種格鬥術是最強的
  三、李小龍究竟是什麼水平
  四、泰拳秘史
第二部分
  一、HBW歐式泰拳生存法則
  二、世界範圍內歐式泰拳的面貌和發展
第三部分
  一、HBW歐式格鬥體系的與眾不同
  二、中國格鬥要走怎樣的路才可以趕上其他國家
  三、練多久可以成為職業運動員？愛好者練多久可以防身
第四部分
  一、HBW歐式泰拳的課程邏輯
  二、HBW歐式泰拳自我訓練方法
  三、讓你的組合技術千變萬化
  四、HBW歐式泰拳組合技術發招表
第五部分
  一、訓練中如何保證安全
  二、場館必備裝備
第六部分
  一、HBW歐式泰拳基礎技術元素標準化
  二、基礎準備
  三、掃踢
  四、拳法
  五、正蹬
  六、膝法
  七、肘法
  八、防守
  九、假動作
第七部分
  一、空擊技術秘訣
  二、打靶注意事項與引靶技巧
  三、打沙袋秘訣
  四、技巧訓練引導
  五、緩和運動
  六、人體弱點百科與街頭防身建議
  七、經典問題答疑
  八、HBW歐式泰拳線下教練課程詳解
  九、HBW愛好者、青少年段位考核
  十、HBW歐式泰拳認證教練名冊
  十一、HBW炫酷漫畫周邊

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