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別人家的媽媽不吼不叫

  • 作者：Jaguar小姐//親子天下編輯部|責編:張雪
  • 出版社：海南
  • ISBN：9787544391894
  • 出版日期：2020/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：199
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    育兒專家與媽媽達人結合自身的實踐與經驗寫成21篇實用好文，透過「好好愛自己」「婚姻不氣爆」「變身戒吼媽」三大篇章，準確地為家庭成員的情緒把脈，對常見的家庭衝突分析原因、尋找對策，讓家人在婚姻關係、親子關係中學習尊重、傾聽、溝通、理解、合作。本書發起的「挑戰21天的戒吼之旅」是一個堅持21天的行為養成記錄。爸爸和孩子可以陪媽媽一起，通過這21天的旅程學習如何更好地愛媽媽，並幫助媽媽徹底扭轉大吼大叫的形象，啟動不被輕易激怒的夫妻關係和親子關係，營造輕鬆有愛的家庭氛圍，讓孩子在溫馨舒適的環境中成長為陽光自信的孩子！
作者介紹
Jaguar小姐//親子天下編輯部|責編:張雪
目錄
好好愛自己
戒吼第1天  媽媽，你為什麼生氣？
戒吼第2天  總是搶當完美A+媽媽？
戒吼第3天 陀螺媽媽，請按下「暫停鍵
Jaguar小姐小姐聊心事，崩潰的第一個月
戒吼第4天  職場媽媽，跟罪惡感說拜拜
戒吼第5天  日常壞情緒和暴脾氣，速速垠散
戒吼第6天  解壓四要訣，哭過就好了
戒吼第7天  5個好習慣，助你一夜好眠
戒吼第8天  一個人的「逆生活之旅
戒吼第9天  學習當優雅的女王
婚姻不氣爆
戒吼第10天  媽媽，你也有「情緒地雷」嗎？
戒吼第11天  感受衝突親密加分
Jaguar小姐聊心事2原來，不生氣很容易！
戒吼第12天  今天，請把接力棒交給爸爸
戒吼第13天  向爸爸學習「斷舍離」
變身戒吼媽
戒吼第14天  別吵，請讓我安靜5分鐘！
Jaguar小姐聊心事3暴風雨後的反省
戒吼第15天  管好「嬰兒自我」，管教變優雅
戒吼第16天  科學育兒，親子溝通so easy！
戒吼第17天  換種說法，讓寶寶心甘情願聽你的
戒吼第18天  孩子剛入學，幫他養成好習慣
戒吼第19天  面對青少年，讓他練習做主
Jaguar小姐聊心事4從大吼大叫到冷靜淡定
戒吼第20天  善用戒吼小道具，不被負面情緒綁架
戒吼第21天  爭吵后，如何跟孩子和好？
Jaguar小姐聊心事5愛，會指引衝突后該去的方向

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