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了不起的小廚房--芝士的廚房手賬

作者：編者:芝士瑤|責編:樂苑
出版社：中國電力
ISBN：9787519840877

出版日期：2020/03/01
裝幀：平裝
頁數：149

人民幣：RMB 58 元售價：元

內容大鋼

這是一本內容豐富的手繪料理食譜手賬。
本書採用手繪的形式，還原手賬的真實感。本書共繪製了47種美食，從早餐到夜宵，無論是健身達人還是甜食愛好者，都能在這本書中找到屬於自己的定製美味。每道美食都能用最簡單的廚具、食材和方法製作出；不管是存條件有限的宿舍，還是空間狹小的單身公寓，只要有一顆吃貨的心，哪裡都是了不起的小廚房！趕快告別外賣，來體驗變身料理家的成就感吧！

作者介紹

編者:芝士瑤|責編:樂苑
芝士瑤，美食家、自由插畫師，視頻自媒體、鏟屎官。喜歡畫畫和美食，喜歡用畫筆記錄日常美好。喜歡挑戰新鮮事物，相信人生不是一條軌道，而是一片原野，立志要做一輩子的人生體驗家。

前言
第一章  懶人最愛吃三明治了
  海苔肉鬆芝士流心蛋三明治
  三色土豆泥三明治
  紫薯牛排三明治
  金槍魚乳酪蘑菇三明治
  培根黑椒滑蛋三明治
  海苔金槍魚炒蛋全麥塔
  港式爆漿西多士
  萬能三明治搭配法則
第二章  健身達人如何玩轉雞胸肉
  Q彈多汁的西紅柿大丸家
  蜜汁口味的黑椒蜂蜜炙烤雞胸
  大S同款的雞肉咖喱飯
  夏日必備的涼拌雞絲
  色彩鮮艷的雞胸肉炒三丁
  聽著很高級的雞胸肉翡翠卷
  追劇必備的椒鹽孜然雞胸肉條
  一周七天挑戰不重樣雞胸肉打卡表
第三章  一個人更要好好吃飯
第四章  熬夜的時候別忘了慰藉追劇晚睡的靈魂
第五章  生活很苦，還好你甜

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