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看病的智慧

作者：林正//林青|責編:沙玲玲//錢新艷
出版社：江蘇科技
ISBN：9787571306656

出版日期：2020/01/01
裝幀：平裝
頁數：244

人民幣：RMB 35 元售價：元

內容大鋼

    本書的重點是防治心腦血管疾病和癌症，因為這些疾病對人類健康危害最大。作者站在普通群眾的立場，深知他們最需要用哪些知識來武裝自己，從而抵禦和戰勝這些疾病。
    作者現身說法告訴大家怎樣通過學習醫學知識戰勝嚴重的冠心病，又用醫學專家的觀點和大量案例詮釋如何防治癌症。因此，該書具有很強的現實針對性和實用性。
    該書以聰明患者的10條標準為主線，對需要學習的知識做了深入探討。例如，怎樣看病，如何吃藥，如何利用西醫和中醫的知識看病，怎樣養生避免心腦血管疾病，如何保健遠離癌症等，這些探討為讀者提供了可資借鑒的思路和方法。
    作者從醫學專業書籍、電視養生節目、報刊的醫療養生類欄目以及現實生活中，精心搜集的大量案例，都具有典型性和說服力。這些案例不僅有助於讀者開闊眼界增長知識，提高看病治病的能力，也有助於讀者提高分析問題和解決問題的能力。

作者介紹

林正//林青|責編:沙玲玲//錢新艷

前言  怎樣做一個聰明的患者？
第一章  我是怎樣戰勝冠心病的？
  血管堵塞，讓我多次跨進鬼門關
  摸准敵情，才能發起進攻
  中醫的妙招功不可沒
  走路，幫我清除血管垃圾
  管住嘴，不讓血管再遭罪
  心情好，心臟才會好
  站得高，才能一覽眾山小
第二章  如何利用西醫和中醫的知識看病治病？
  西醫這些知識讓我開了竅
  血管疾病風險大如天，防範須謹慎
  先進設備有助於準確診斷
  支架和搭橋能夠「立竿見影」
  中醫的最大特色是什麼？
  中醫靠什麼調理？
  中醫靠什麼治病？
  神奇的中醫穴位按摩法
  中草藥的獨特魅力
  中醫與西醫的不同之處
第三章  看病的智慧你有多少？
  選對科室是第一步
  選對醫生才是關鍵
  看病掛號有講究
  如何向醫生訴說病情？
  有的病自己能治愈
  危急時刻果斷選擇自救措施
  怎樣與醫生打交道？
  如何看體檢報告？
第四章  警惕心腦血管疾病的早期信號
  我的幸運只是一種僥倖
  你屬於心腦血管疾病高危人群嗎？
  冠心病的早期信號，不了解它讓我險些喪命
  出現心肌梗死癥狀，千萬別耽擱
  腦血管疾病的早期信號
  出現腦梗死癥狀，趕緊去醫院
第五章  當心癌症的早期信號
  癌症是什麼病？
  癌症正在年輕化
  早診早治，不幸中的萬幸
  你屬於癌症高危人群嗎？
  8種常見癌症的早期信號
  不要把癌症當絕症
  用歌聲戰勝癌魔
第六章  科學服藥講究多
  不吃降壓藥，害慘一家人
  不規律服用降壓藥隱患大
  保健品不能代替降血脂葯
  降血糖葯如何服用效果好？
  吃減肥葯須慎重

  心腦血管疾病患者如何服藥？
  選用抗癌藥須三思
第七章  預防比治療更重要
  治未病，做自己的「上醫」
  一個絕好的警示標本
  怎樣預防凌晨心肌梗死和腦梗死？
  改變不良生活習慣，遠離癌症
  每天3頓飯，我為啥這樣吃？
  要想健康，就要活血
  別不信，真有氣出來的癌症
  抗氧化有利於防疾病、抗衰老
  守住代謝和免疫兩大陣地，養生就能成功
第八章  怎樣避免上當受騙？
  撕開「神醫」的偽裝
  看穿保健品銷售的伎倆
  貪小便宜最易吃大虧
  用醫學知識擦亮你的雙眼
  奇談怪論止於智者
  別上虛假養生廣告宣傳的當
  如何避免過度治療？
  養生之道，大道至簡
後記  養生智慧不會從天降

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