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遠離疾病的健康打掃術

  • 作者:(日)松本忠男|譯者:張穎
  • 出版社:北京科技
  • ISBN:9787571404390
  • 出版日期:2019/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:146
人民幣:RMB 49 元      售價:
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內容大鋼
    本書第1、2章主要說明了疾病和打掃之間有什麼關係。流感、急性胃腸炎等傳染病的發病是有一定規律的,容易引發哮喘、花粉症等過敏性疾病的黴菌、花粉等變應原的積少成多也是有一定規律的,依據這些規律採用有效的打掃方法就可以有效地預防疾病。
    第3、4章主要介紹如何分別打掃廁所、廚房、客廳等不同區域才能有效地預防疾病。

作者介紹
(日)松本忠男|譯者:張穎
    松本忠男,日本健康清掃協會會長。曾在得斯清(Duskin)醫療衛生股份有限公司工作,後轉職到龜田綜合醫院的集團公司,負責醫療現場的衛生管理。1997年,成立了普拉那(Prana)股份有限公司,旨在提供醫療相關的各類服務。作為清掃負責人,一線實踐及管理經驗達30余年,還為龜田綜合醫院、橫濱市立市民醫院的140余名員工提供指導教育。

目錄
第1章  家庭打掃其實問題多多
  Point 1  掃地機器人:吸塵還是揚塵?
  Point 2  空調:小心變成黴菌與灰塵的噴射機!
  Point 3  灰塵:家中最髒的灰塵在哪裡?
  Point 4  黴菌:不清理可能會危及生命?
  Point 5  正確的打掃方式①
  Point 6  正確的打掃方式②
  Point 7  如何降低家裡的傳染病致病率?
  小知識1  你知道細菌和病毒有什麼不同嗎?
第2章  預防不同疾病的打掃訣竅
  Point 8  根據傳播途徑辨別傳染病:飛沫傳播和接觸傳播
  Point 9  預防流行性感冒
  Point 10  預防諾如病毒引起的急性胃腸炎
  Point 11  預防肺炎
  Point 12  預防小兒「過敏進行曲」
  Point 13  預防哮喘發作
  Point 14  預防季節性過敏
  小知識2  臟污會透過紙巾直接接觸皮膚
第3章  不同房間的打掃訣竅
  Point 15  如何預防廁所的病菌感染?
  Point 16  如何預防廚房的病菌感染?
  Point 17  如何預防浴室的病菌感染?
  Point 18  如何預防洗臉台的病菌感染?
  Point 19  如何預防客廳和?室的病菌感染?
  Point 20  正確選擇和使用家用清潔劑
  Point 21  忙碌之人必備!20元打掃工具
  小知識3  令人防不勝防的陷阱:除菌濕巾
第4章  如何堅持「遠離疾病的健康打掃術」
  Point 22  家中不是所有的區域都一樣臟
  Point 23  知道污漬的種類可以提高打掃的效率
  Point 24  給打掃衛生定個執行標準
  Point 25  時刻注意不要把清理乾淨的地方再次弄髒
  Point 26  變換傢具的位置就能使打掃變得更加輕鬆
  小知識4  只是待在有煙味的房間也會得肺癌嗎?
後記
參考資料

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