日常案例詳細解析 「粗放式」媽媽的育兒諫言 這種媽媽，害苦孩子 媽媽孩子都幸福！「粗放式」媽媽6準則 寫給為養育子女而殫精竭慮的媽媽們 第1章 語言篇 CASE 01 言辭不可模糊 這種批評方式，孩子聽不懂 CASE 02 不要說： 「好厲害」「真聰明」 停止有附加條件的愛 CASE 03 故意說些嫌惡的話 比命令更有效的說話方式是什麼？ CASE 04 不逼迫孩子道歉 究竟是對誰道歉？ CASE 05 不牽扯父親 遷怒不在場的人，乃是怯懦行為 CASE 06 不用幼兒語 一開始就禁用「抱抱、親親」 CASE 07 不認為努力必有回報 父母的職責在於認可努力的過程 CASE 08 不要打破砂鍋問到底 家是避風港 第2章 學習篇 CASE 09 不用教科書，也能學算術 只有體驗才能加深印象 CASE 10 不在育兒講座上囫圇吞棗 不要被似是而非的理論牽著走 CASE 11 切忌不懂裝懂 可求助網路或圖書 CASE 12 不強迫孩子進行無用思考 不知道答案，怎麼想也是無用功 CASE 13 不要拘泥於「教育時間」 「擅長死記硬背的時期」和「理解記憶時期」之間有時間差 CASE 14 不用在乎考試成績 「能夠理解」和「能夠表達」之間有時間差 CASE 15 不要用紅筆 人都不喜歡被糾正 CASE 16 用金錢教孩子做算術 「接觸」數字才能理解 CASE 17 不過早讓孩子寫複雜字 看多了自然會寫 CASE 18 不勉強孩子擇校 活用當地資源 CASE 19 不過分強調遣詞造句 偶爾不規範也可以 專欄：停止將父母的夢想強加於孩子 第3章 家教①家中篇 CASE 20 切勿執著于育兒方針 發現錯誤立刻改正 CASE 21 讓孩子睡懶覺
痛了才會長大 CASE 22 責罵不要半途而廢 家教要以「現行犯主義」為原則 CASE 23 防止過度保護、過度干涉 「為你好」的壞影響 CASE 24 不幫孩子整理書包 讓孩子逐漸適應學校的要求 CASE 25 不要沒頭沒腦地訓斥 孩子不懂，就平心靜氣地教 CASE 26 不要強人所難 過度指責錯誤，容易引起自卑 CASE 27 不追究原因 「自導自演」是馭子之道 CASE 28 吃飯時不要為細枝末節做規矩 邊挨罵邊吃飯，飯能好吃嗎？ CASE 29 不強迫孩子吃不愛吃的食物 父母吃得香，孩子不挑食 第4章 家教②家外篇 CASE 30 對孩子說的單詞沒反應 沒有眼力見兒，才是好媽媽 CASE 31 孩子吵架，媽媽不管 請勿替孩子社交 CASE 32 改不了的就別改了 有事就怪罪DNA吧！但別放棄 CASE 33 別怕當個「傻」媽媽 「傻」媽媽的孩子，更容易喜歡自己 CASE 34 不規避競爭 適度挫折助人成長 CASE 35 不讓孩子任性 父母的意志必須準確傳達 CASE 36 不強迫孩子繼續參加興趣班 理解孩子的厭煩情緒，有助於孩子整理心情 CASE 37 不因孩子偶爾說粗話而責罵 只在說了「不可容忍」的話時才提醒孩子 CASE 38 不與其他孩子比較 有百害而無一利 CASE 39 不買高價獎品 以獎品為目的，真是本末倒置 CASE 40 不要認為「一個人玩」有什麼不好 「父母強加價值觀」會成為孩子的壓力來源 第5章 母親的行動篇 CASE 41 不與媽媽群為伍 勉強與媽媽群同步會苦了自己 CASE 42 發揮同理心 媽媽也和孩子一樣 CASE 43 不要被聯繫冊的長度欺騙 不從部分去判斷整體 CASE 44 不要為了育兒犧牲自己 家長也有厭倦時 CASE 45 接受孩子的本來面目
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