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零基礎巧取穴位

作者：編者:郭長青
出版社：青島
ISBN：9787555283942

出版日期：2019/09/01
裝幀：平裝
頁數：197

人民幣：RMB 45 元售價：元

內容大鋼

這本書圍繞中醫理論的經絡學說，對經絡穴位、功效主治、取穴技巧、經絡疏通等內容做了較為系統、全面、詳細的解讀。其中涉及了按摩、刮痧、拍打、拔罐、艾灸、健身、瑜伽等眾多療法，更結合家庭常見病，有針對性地講解了經絡療法的實際應用及健康提示、飲食補養等小知識。相信讀者必能從中學到許多有益健康的知識和技巧，從而擁有健康的人生。

作者介紹

編者:郭長青
郭長青，男，教授、主任醫師，博士研究生導師。師承張吉、楊甲三教授。北京中醫藥大學針灸推拿學院原副院長、北京市高等學校實驗教學示範中心北京中醫藥大學針灸推拿實踐教學中心原主任，中華中醫藥學會針刀醫學分會原主任委員、中國中醫藥信息學會疼痛分會會長，主持國家973項目及國家自然科學基金針刀課題4項、教育部博士點針刀課題2項。發表論文百余篇，主編規劃教材5部，主編專業著作160余部。培養碩士、博士研究生百余名，臨床主治各種疼痛疾病(經筋病)。

01 神奇的人體經絡
  從認識人體經絡開始
  解開經絡健康的密碼
  快速循經定穴的竅門
02 經絡疏通必備技巧
  簡單學按摩]
  簡單學刮痧
  簡單學拍打
  簡單學拔罐
  簡單學艾灸
  簡單學健身
  簡單學瑜伽
03 人體經絡疏通速查
  手太陰肺經
  ·中府穴
  ·尺澤穴
  ·孔最穴
  ·太淵穴
  ·魚際穴
  ·少商穴
  手陽明大腸經
  ·商陽穴
  ·三間穴
  ·合谷穴
  ·陽溪穴
  ·下廉穴
  ·曲池穴
  ·肩?穴
  ·迎香穴
  足陽明胃經
  ·承泣穴
  ·四白穴
  ·人迎穴
  ·滑肉門穴
  ·天樞穴
  ·足三里穴
  ·豐隆穴
  ·解溪穴
  ·內庭穴
  ·厲兌穴
  足太陰脾經
  ·太白穴
  ·公孫穴
  ·三陰交穴
  ·陰陵泉穴
  ·血海穴
  ·府舍穴
  ·周榮穴
  ·大包穴
  手少陰心經

  ·極泉穴
  ·青靈穴
  ·少海穴
  ·神門穴
  ·少府穴
  ·少沖穴
……
04 家庭常見病的經絡疏通

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