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你可以更美(裸妝皇后芭比·布朗的美麗寶典)(精)

作者：(美)芭比·布朗|譯者:趙蓓
出版社：古吳軒
ISBN：9787554612910

出版日期：2019/07/01
裝幀：精裝
頁數：198

人民幣：RMB 88 元售價：元

內容大鋼

    彩妝大師及企業家Bobbi Brown(芭比·布朗)相信，化妝可以讓女人更加自信。她也知道真正的美，不僅僅流於表面，而應該發自內心。從本書中你能夠獲得Bobbi獨到而全面的美容秘方。她的美麗建議從內部開始：
    ·健康飲食和保健品
    ·運動和鍛煉，以及能量食品
    ·專註力、冥想和睡眠
    ·從生活中獲得自信
    然後，Bobbi轉而關注我們的外表。從下列內容入手，讓你由內到外散發出美麗的光芒：
    ·護膚產品和日常護理程序
    ·最前沿的美容護理方法
    ·日常化妝技巧
    ·最新潮的妝容及化妝步驟
    本書同時還囊括了超模及時尚專家Elle Macpherson(艾勒·麥克弗森)、健康專家Frank Lipman(弗蘭克·李普曼)博士、著名演員Olivia Munn(奧利維亞·穆恩)、奧運明星Gabby Reece(加貝里斯)、明星博主Hannah Bronfman(漢娜·布朗夫曼)、健身教練及營養學家Harley Pasternak(哈里·巴斯特納克)、護膚專家Tracle Martyn(特雷西·馬丁)、營養專家Tricia Williams(崔莎·威廉姆斯)等諸多領域的專家的建議。
    本書包含的美容養顏食譜、Bobbi推薦的健身項目和瑜伽系列動作、最前沿的健康療法、正念練習、基礎護膚程序，以及為你量身定製的美麗妝容技巧等，必將成為你的美容寶典。

作者介紹

(美)芭比·布朗|譯者:趙蓓

1.美容食品
2.健身
3.冥想
4.自信讓你更美麗
5.肌膚保養
6.基礎妝容
7.美麗妝容

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