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懷孕前後宜與忌

作者：編者:張勛
出版社：中國科學技術
ISBN：9787504682772

出版日期：2019/06/01
裝幀：平裝
頁數：230

人民幣：RMB 39.8 元售價：元

內容大鋼

本書由醫學專家編寫，系統介紹了從結婚、懷孕、臨產、產後、嬰兒哺育等各個階段的保健宜忌。全書共分9個部分，包括婚育年齡選擇，婚前和孕前孕后檢查，懷孕前後飲食、營養、用藥、運動、日常生活、心理調適、疾病防治等科學知識和方法，並詳細說明了宜與忌的道理。本書內容豐富，闡述簡明，對指導生殖健康和優生優育具有重要參考價值，適合青年男女、新婚夫婦和婦幼保健人員閱讀參考。

作者介紹

編者:張勛
張勛，中華中醫藥學會養生分會理事，中華中醫藥學會李時珍分會副秘書長，中華中醫藥學會醫古文分會副主任委員，中醫藥學家，中西醫結合養生學者。畢業於北京中醫藥大學，一直從事中醫藥文化研究及推廣工作，深得當代國醫大師王綿之、顏正華賞識，先後出版著作10余部，其代表作包括《國醫大師驗方秘方精選》《百治百驗效方集（?）》《漢方食療養生智慧》等。

一  新婚蜜月保健宜與忌
  婚前檢查不宜缺
  不宜未婚先孕
  性生活宜「八益」忌「七損」
  注意在有些情況下不宜過性生活
  新婚蜜月宜避免「房勞」
  要了解妻子忌諱什麼
  要了解什麼是女性的性高潮
  性生活時宜注意的衛生問題
  要注意旅遊中的性保健
  妻子幫丈夫治療早泄宜採取的方法
  安全套破了宜採取的措施
  包皮嵌頓宜採取的保健治療方法
  新婚陽痿宜採取的保健治療措施
  新婚期膳食營養保健要求
  新婚蜜月佳營養保健食譜
  宜了解有關避孕的知識
二  孕前保健宜與忌
  結婚與生育宜選擇的年齡
  「選種剪枝」宜優生
  宜了解懷孕的原理
  宜懂得受孕必須具備的條件
  宜注意了解下列懷孕徵兆
  宜注意有害職業因素對月經的影響
  受孕前宜選擇的食譜
  孕前宜加強月經期保健
  孕前宜養腎
  孕前宜服強身健體的中藥
  預防胎兒脊柱裂和無腦畸形宜採取的措施
  宜了解什麼是出生缺陷
  宜掌握好受孕時機
  孕前宜制怒
  孕前要重視家庭環境的污染
  孕前性病患者康復宜採取的方法
  宜了解外陰瘙癢對懷孕的影響
  影響妊娠的危險因素
三  不孕不育者宜採取的保健治療措施
  不孕不育者首先宜做的事
  兩入房事宜懷孕
  忌不注意男子前列腺病所致不育
  子宮后傾不孕宜採取的保健治療措施
  新婚用藥不當所致的不育症
  輸卵管梗阻性不孕宜採取的治療措施
  子宮發育不良所致不孕症宜採取的治療措施
  排卵障礙所致不孕症宜採取的治療措施
  宜祛除嫉妒受孕
  宜注意同房次數對精子的影響
四  孕期保健宜與忌
  宜早日確診是否懷孕
  宜懂得中醫的胎養學說

  孕婦宜知的有關優生的數字
  優生宜記好「妊娠日記」
  優生宜選擇在性高潮時
  孕期不宜做X線檢查
  孕婦宜關注丈夫的「妊娠心理」反應
  胎教宜從孕婦的心理衛生開始
  訓練胎兒宜採取的方法
  孕婦自測胎兒安危宜採取的方法
  不宜盲目保胎
  若要腹內胎兒安全孕婦應勤刷牙
  妊娠時宜採取的營養措施
  孕期佳營養保健食譜
  孕中不宜飲酒
  孕婦不宜被動吸煙
  孕婦慎飲普洱茶
  妊娠三個月宜採取的飲食調理
  孕婦宜「因時擇食」
  孕期營養不宜太多太好
  妊娠期日常保健宜與忌
  妊娠用藥宜忌
  孕婦忌服的中草藥
  孕中疾病防治宜與忌
五  臨產保健宜與忌
  孕婦待產入院宜選擇的時機
  優生宜用自然分娩好
  減少艾滋病病毒母嬰傳播宜用剖宮產
  過期妊娠宜採取的保健措施
  流產宜採取的保健治療措施
  難產宜採取的保健治療措施
  家庭接生宜採取的保健措施
  宜了解剖宮產
  產婦的飲食要點
六  產後保健宜與忌
  產後宜選擇的食譜
  伺候月子宜丈夫
  產後不良體質宜採取的保健方法
  產後保持形體美宜採取的措施
  產婦度夏宜採取的方法
  乳母宜常補鈣
  產後不宜即服人蔘
  要了解口服長效避孕藥的不良反應及處理
  產後脫髮宜採取的保健治療方法
七  產後疾病防治宜與忌
  產後精神異常宜採取的保健治療措施
  產後多汗宜採取的保健措施
  產後外陰乾燥宜採取的保健治療措施
  產後宜防陰道鬆弛
  產後骨盆痛宜採取的保健治療方法
  預防產後肛裂宜採取的措施
  預防產後生殖器官感染宜採取的措施

  預防產後乳腺炎宜採取的措施
  預防產後手關節痛宜採取的措施
  預防產後膀胱炎宜採取的措施
  預防產後尿瀦留的保健方法
  產後發熱宜採取的保健治療措施
  產後腹痛宜採取的保健治療措施
  產後眩暈宜採取的保健治療措施
  產後身痛宜採取的保健治療措施
八  嬰幼兒保健宜與忌
  宜了解新生兒降生后的呼吸情況
  護理新生兒宜做到「五不要」
  宜掌握新生兒的體質特點
  小兒教養宜注意的佳時期
  嬰幼兒保健宜採用的基本方法
  產後開奶宜選擇的時間
  嬰兒不宜吃蜂蜜
  嬰兒不宜過早多坐
  給嬰兒餵食奶粉不宜過量
  小兒不宜食用含葯的母乳
  哺乳期婦女喝啤酒宜注意的問題
  母乳餵養宜採用的技巧
  宜了解小兒吃奶是否飽了
  給小兒餵奶前宜做的準備
  在乳頭破損時宜採用的餵養方法
  新生兒漾奶時宜採取的方法
  給孩子斷奶宜採用的方法
  母乳餵養的嬰兒不宜再喂水
  為小兒增添輔助食品宜採取的方法
  家有幼兒不宜鋪地毯
  母親把小兒宜抱在胸左側
  忌不注意嬰兒的啼哭
  宜注意嬰兒的口腔清潔
  忌不注意更換嬰兒尿布的方法
  忌不注意嬰兒缺水
  寶寶夏季宜食的水果羹
  嬰兒不宜食煉乳
  兒童服白糖不如紅糖好
  母親不宜嚼食喂小兒
九  小兒疾病治療宜與忌
  小兒食慾缺乏宜採取的保健治療措施
  小兒咳嗽宜採取的保健治療措施
  小兒出汗時宜採取的保健治療措施
  小兒肥胖病宜採取的保健治療措施
  小兒嘔吐時宜採取的保健治療措施
  宜從小兒面色辨病
  宜從小兒大便辨病
  宜從觀察小兒舌頭辨病
  宜注意風邪對兒童的侵襲
  小兒隱睾宜採取的防治措施
  小兒發熱宜採用的防治方法

  小兒流鼻血宜採用的防治方法
  早春宜防嬰兒抽筋

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