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未來人養育(培養面向未來的孩子)

作者：下沙
出版社：中國婦女
ISBN：9787512717268

出版日期：2019/06/01
裝幀：平裝
頁數：241

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

本書主要從心理養育的角度，著重講述如何培養孩子面向未來生存需要的底層基礎能力：愛的能力、高自尊感、內驅力和責任感、情緒能力、社交能力等自主能力。這本書從父母和孩子兩個層面為讀者解讀，建立科學育兒「心」理念，精準孩子成長定位，培養孩子的未來之心。

作者介紹

下沙
下沙，親子教育專家、兒童早期教育指導師、國家二級心理咨詢師、薩提亞模式家庭治療師與親子導師、資深媒體人。現為寶寶樹總編，中央廣播電台《都市之聲》《陽光芳草地》等欄目特邀心理專家，吉林衛視、北京電視台等特邀親子教育專家。曾創辦心理育兒雜誌，並擔任主編；開設「下沙育兒」音頻專欄，原創100期音頻節目；直播100期視頻節目，創下30萬人同時在線的直播記錄；持續舉辦線上線下工作坊和講座；發起「中國母親讀書運動」公益組織。累計為超過2萬家庭提供育兒支持，引領100萬父母走上成長之路。 10余年母嬰從業經歷，致力於支持親子心靈共成長，擅長將心理學和教育學融入親子教育，幫助父母解決孩子成長問題。

第一章  準備自己，為孩子賦能
  愛孩子，從愛自己開始
  給孩子好的家庭關係
  做情緒穩定的父母
  給孩子更有彈性的規則
  示範更好的溝通
  做會玩的父母
第二章  建立愛的關係，給孩子愛的能力
  愛孩子，要趁早
  別再誤解安全感了
  你的孩子需要不一樣的對待
  年齡不同，孩子的安全感需求也不同
  給孩子需要的關注
  無條件接納，讓孩子看見閃光的自己
第三章  讓孩子擁有高自我價值感
  養出可愛且自愛的孩子
  自我價值感的培養需要良好的氛圍
  誇獎孩子要有好方法
  孩子為何越誇獎越難伺候
  讓孩子學習自我認可
  孩子總是落後于別人，你還能淡定嗎
第四章  讓孩子擁有好的同伴關係
  別忽視了小夥伴對孩子的影響
  在小夥伴中，你的孩子受歡迎嗎
  孩子「不合群」真不是他的錯
  你眼中的優秀孩子，為何總被孤立
  別讓孩子成為總受欺負的對象
  孩子的攻擊行為要區別對待
第五章  讓孩子擁有好的情緒管理能力
  讓孩子做情緒的主人
  讓孩子學習應對情緒
  害羞的孩子，更需要你的幫助
  別再誤解憤怒了，引導孩子處理憤怒
  循序漸進，幫助孩子克服恐懼
  當孩子嫉妒時，粗暴制止是沒有用的
  陪伴總是哭泣的孩子，並不複雜
第六章  讓孩子的生命綻放
  放棄控制，讓孩子擁有生命的主權
  不包辦不縱容，賦予孩子愛的能力
  關愛自己，讓孩子獲得滋養生命的能力

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