幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們
進階搜尋
car

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

兒童健康成長關注視力保護

  • 作者：編者:黃希勇
  • 出版社：黑龍江科技
  • ISBN：9787538898859
  • 出版日期：2019/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：182
人民幣：RMB 39.8 元      售價：元
放入購物車
加入收藏夾
內容大鋼
    黃希勇主編的《兒童健康成長關注視力保護》中重點介紹了科學護眼的方法，包括幫助孩子培養良好的用眼習慣、為孩子塑造良好的用眼環境、督促孩子每天做眼保健操、對症訓練孩子的視力、科學驗光與配戴眼鏡、手術治療等，只要用對方法，並堅持下去，就能有效保護孩子的視力。另外，飲食營養對視力的影響也不可忽視，多吃對眼睛有益的食材，養成良好的膳食習慣，對視力健康也有幫助。
作者介紹
編者:黃希勇
    黃希勇，主任醫師，湖南省兒童醫院大內科主任，湖南省醫療鑒定專家庫成員，湖南省婦幼保健與優生優育協會理事會理事，湖南省康復醫學會心血管病專業委員會委員。從事小兒內科臨床工作近30年，對常見兒科疾病有豐富的診療經驗，尤其在小兒心血管疾病的診療及小兒先天性心臟病的介入治療積累了豐富的經驗。撰寫論文多篇，參與編著《小兒危急重症成功救治》《湖南省疾病診斷及療效判定標準》《實用兒科處方手冊》《兒科住院醫師手冊》等。
目錄
Part1  學習基礎常識，關注孩子雙限視力
  一、探究眼睛里的小秘密
  1揭開眼睛的神秘面紗
  2會說話的眼睛
  3眨眼的秘密
  4眉毛和睫毛是眼睛的保護神
  5眼淚可以洗滌眼睛
  二、探尋視力的奧秘
  1探索人眼看世界的原理
  2大腦與視力的關係
  3視覺發育是如何開始的
  4傳統視力概念的誤區
  三、眼部健康與視力狀況檢查
  l視力檢查，從娃娃抓起
  2視力好壞由屈光狀態來決定
  3用驗光來判斷孩子眼睛的屈光狀態
  4看懂視力檢查記錄
  5孩子視力檢查結果的意義
  四、弄懂關於眼睛的專有名詞
  1正視眼
  2近視眼
  3遠視眼
  4散光眼
  5斜視眼
  6弱視眼
  7低視力和兒童盲
Part2  遠離危險誘因，規避孩子視力損傷
  一、屏幕時代催生「惡」視力
  1又愛又恨的「電子保姆
  2屏幕光害知多少
  3屏幕時代的護眼之道
  4電子屏幕的安全用法
  二、眼外傷「牽連」視力問題
  1小孩子更易發生眼外傷
  2眼睛出血父母巧處理
  3眼睛進異物，千萬別揉眼
  4別讓孩子玩玩具槍
  5眼眶骨折有什麼後果
  6視神經挫傷的表現與處理
  7燃放煙花爆竹要避免眼炸傷
  三、遠離視覺不良，避免視力損傷
  1影響孩子視覺發育的主要因素
  2先天性眼病的形成
  3胎兒也需要「養眼
  4眼保健從新生兒做起
  5童年是改善視覺的關鍵期
  6家長要密切關注孩子的視覺狀況
  7這些孩子是潛在的近視高發群體
  8幫助孩子順利度過近視高發期
Part3  15用科學方法幫助孩予恢復視力

  一、改變用眼壞習慣，拯救視力很容易
  l培養孩子良好的用眼習慣
  2正確的讀寫姿勢很重要
  3給孩子準備合適的桌椅
  4避開三個不宜看書的時機
  5孩子學習的時間不能太長
  6孩子的讀物應選擇柔和的色調
  7用彩色裝扮孩子的房間
  8眼睛喜愛光明的世界
  9為孩子的眼睛「減負
  10眼睛喜歡親近大自然
  二、眼睛做做小運動，改善視力不發愁
  1眼保健操
  2閉上眼睛來做操
  3用瑜伽來護眼
  4視覺訓練防治視力不良
  5按摩穴位，矯正視力
  6眼球運動提高眼睛活力
  7大腦遊戲為視覺成像添活力
  8採用色彩遊戲進行視覺刺激
  三、解決問題要對症，視力訓練多練習
  l貝茨視覺訓練法適用於假眭近視09CI
  2遠眺法和霧視法可改善假性近視
  3眼球運動遊戲治療近視
  4讓近視的孩子放飛心情
  5近視治療儀不能治愈真性近視
  6假性近視的自然療法
  7假性近視可以做手指操
  8晶狀體運動操緩解假性近視
  9搖擺小球訓練遠視眼
  10用遊戲改善遠視
  11圖案排列訓練治療散光
  12針對斜視的訓練
  13改善斜視的眼罩法
  14單眼弱視力的訓練法
  15用視覺刺激訓練改善弱視
  四、科學驗光戴眼鏡提高視力少擔憂
  1光學矯正法
  2配鏡治療與提升視力的關係
  3電腦驗光不可全信
  4散瞳驗光的方式及注意事項
  5驗光時眼睛應處於良好狀態
  6怎麼把握眼鏡的度數
  7掌握正確的試戴方法
  8鏡片、鏡架的種類與挑選
  9新眼鏡的適應期
  10孩子戴眼鏡的注意事項
  11眼鏡的使用與護理
  五、手術治療，恢復視力的另一種選擇
  1近視眼孩子慎選手術治療llO

  2認識角膜屈光手術
  3了解后鞏膜加固術
  4什麼是透明晶狀體摘除術
  5斜視手術治療的原理
  6把握治療斜視的手術時機
Part4  吃對保健食物，養好眼睛提升視力
  一、飲食調養，「吃」出來的護眼秘籍
  l平衡膳食，吃出明亮雙眸
  2選對營養素，讓孩子的眼睛更明亮
  3改善「腦內視力」，飲食來幫忙
  4培養有益視力的飲食習慣
  二、護眼食材推薦
  黑米
  黑豆
  綠豆
  紅薯
  山藥
  豆腐
  扁豆
  玉米
  南瓜
  胡蘿蔔
  黃瓜
  苦瓜
  萵筍
  紫甘藍
  上海青
  生菜
  菠菜
  茼蒿
  西藍花
  芥藍
  黃豆芽
  豌豆苗
  香菇
  紫菜
  海帶
  豬瘦肉
  豬肝
  雞肉
  雞肝
  雞蛋
  鴨蛋
  鯉魚
  黃魚
  草魚
  鱔魚
  三文魚
  牡蠣
  蝦

  桑葚
  櫻桃
  橙子
  番石榴
  香蕉
  檸檬
  藍莓
  草莓
  葡萄
  枇杷
  榛子
  杏仁
  黑芝麻
  枸杞
  決明子
  菊花
  牛奶
  三、護眼食療方，輕鬆擊退各類眼疾
  l近視
  2斜視
  3弱視
  4沙眼
  5乾眼症
  6紅眼病
  7夜盲症

  • 商品搜索：
  • | 高級搜索
首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司 臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032