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長高不再是夢想(父母必讀養育系列圖書)

作者：蔣競雄
出版社：北京
ISBN：9787200143591

出版日期：2018/09/01
裝幀：平裝
頁數：307

人民幣：RMB 48 元售價：元

內容大鋼

    當覺得自己的孩子身高不夠高，家長開始想辦法「拔苗助長」的時候，往往為時已晚。相信大多數家長會覺得身高這件事情多半是和遺傳有關係的，後天除了給孩子供足奶和肉，也沒別的努力可做了。其實不然，蔣競雄老師從事身高促進幾十年，在身高促進領域有著獨特的見解。
    在《長高不再是夢想》一書中，作者借助數個親身及經歷的案例將身高這件事娓娓道來，一方面，期望讓更多的家長了解身高那些事兒，幫助更多的孩子減少身高上不可逆的遺憾；另一方面，期望讓更多的兒童保健人員參考學習身高促進的相關知識，以服務更多有需要的家庭。
    此外，本書中，作者還提出身高管理的理念，經過綜合的、個性化的評價，家長們對於自己孩子的期望身高能否實現，實現的可能性，以及實現的方案都做了詳細的介紹，讓身高管理不再是夢，盡最大努力幫助孩子們實現期望身高。

作者介紹

蔣競雄
蔣競雄，博士、研究員、中國優生科學協會小兒營養專業委員會常務副主任委員。從事兒科臨床、兒童保健工作30余年，主攻兒童營養和生長發育，在兒童身高保健和身高促進、營養評價、兒童肥胖干預、嬰幼兒餵養、嬰幼兒過敏預防、兒童保健服務市場開發等方面有獨到的見解和豐富的實踐經驗。在兒童保健領域多次承擔衛生部及世界衛生組織、聯合國兒童基金會、世界銀行、澳大利亞國際開發署等國際組織的合作項目和課題，作為主要負責人參與國家有關兒童保健工作規範和技術規範的制定，參與國務院《兒童發展綱要（2011—2020）》的制定，作為主要撰稿人負責國家基本公共衛生服務規範中《兒童肥胖干預技術規範》的制定和國家衛生計生委婦幼司《0?6歲兒童肥胖篩查和預防技術規範》的制定。

第一章  永遠錯失的身高
  我以為他還能長呢
  我女兒怎麼可能這麼矮
  你怎麼知道我孩子不長了呢
  只在心裡和嘴上希望孩子長高等於零
  被想當然耽誤的身高
  你對孩子長高沒有儘力
第二章  身高有多重要
  身高可以作假嗎
  婚姻對身高的現實要求
  身高給孩子留下的痛
  留學歐美對身高的擔心
  身高和學業，你選哪個
第三章  被誤區影響的身高
  你關注了新生兒的身長嗎
  長身高，別輸在起跑線上
  被消夜吞掉的身高
  在盲目期待中丟失的身高
  在不願面對中白白耽誤了的身高
  想當然的晚長中流失的身高
  稀里糊塗損失的身高
第四章  身高的精準評價
  怎樣準確測量身高和體重
  脊柱側彎應該及時排查
  用什麼標準評價孩子的身高
  你孩子的身高得多少分
  理想和現實的差距
  孩子身高的潛能得到充分發揮了嗎
  生長速度是硬道理
  勻稱度不可小覷
第五章  骨齡的奧秘
  身高的早長和晚長
  成長板是長高的老闆
  從手骨片上讀出的信息
  骨齡需要每年監測嗎
第六章  身高促進方法何其多
  總有一款方案適合你
  期望身高是指揮棒
  多吃就能長高嗎
  提倡飲食個性化
  身高是睡出來的
  巧妙運動促進身高
  情緒是身高的催化劑
第七章  促進身高的專項營養素
  蛋白質的強大作用
  幫助鈣吸收的維生素D
  骨骼生長的裝修師——維生素A
  鈣，骨骼的基本成分
  我的孩子需要補鈣嗎
  生命之花——鋅

第八章  控制骨齡是妙招
  都是體重惹的禍
  我可以吃豆製品嗎
  小女生的情結
  中醫、中藥是個寶
第九章  身高的醫療干預
  疾病導致的矮小必須治療
  生長激素不是洪水猛獸
  性抑製劑該用還得用
  手術增高不可取
第十章  身高促進的朵朵浪花
  新生的寶寶怎樣長高
  孩子越小，干預的效果越好
  幼兒園孩子的身高促進
  小學生要長高
  抓住青春期長高的尾巴
後記
附錄

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