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以色列格鬥術--擒拿與解脫/格鬥圖解系列

  • 作者：編者:孟進蓬//劉唱//張巍
  • 出版社：化學工業
  • ISBN：9787122320605
  • 出版日期：2018/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：160
人民幣：RMB 59.8 元      售價：元
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內容大鋼
    特種部隊一直都是軍隊中的絕對精銳，以色列格鬥術又稱馬伽術，是以色列特種部隊的格鬥訓練體系，是美國FBI的必修課，也是格鬥界公認的集實用、全面、易學、易練于一身的優秀綜合防衛技術。
    《格鬥圖解系列》圖書中的《以色列格鬥術——徒手格鬥》《以色列格鬥術——器械格鬥》《以色列格鬥術——擒拿與解脫》，通過3000余張真人實拍動作分解演示，詳盡講解了以色列格鬥術中的徒手格鬥技法，使用軍警器械和日常用品的格鬥技法，進攻、投摔、防守反擊等解脫與擒拿技法，使學習者能夠迅速掌握360度制敵與防禦的要訣。
    《以色列格鬥術——徒手格鬥》《以色列格鬥術——器械格鬥》《以色列格鬥術——擒拿與解脫》從不同實戰應用場景出發，內容編排以培養學習者綜合齊備的素質、形成勇往直前的拼殺氣概、遵循實用至上的訓練原則為準繩，為格鬥術愛好者以及自衛、防身、防暴的人群呈現了以色列格鬥的精髓。
    本書是《以色列格鬥術--擒拿與解脫》，由孟進蓬、劉唱、張巍主編。
作者介紹
編者:孟進蓬//劉唱//張巍
目錄
第一部分　基礎知識
  一、以色列特種部隊簡介
    （一）發展與任務
    （二）組成與訓練
  二、以色列特種部隊格鬥訓練
    （一）格鬥的訓練階段
    （二）格鬥的體能訓練
    （三）格鬥的心理訓練
第二部分　擒拿與解脫技法
  一、擒拿控制技術
    1對頭頸部的擒拿控制與降服
    2對上肢的擒拿控制與降服
    3對下肢的擒拿控制與降服
    4地面擒拿控制與降服
    5綜合擒拿控制與降服
  二、擒拿解脫降服技術
    1抵禦抓扯頭髮的擒拿解脫與降服
    2抵禦掐窒脖頸的擒拿解脫與降服
    3抵禦圈扼脖頸的擒拿解脫與降服
    4抵禦抓扯手臂的擒拿解脫與降服
    5抵禦抓扯胸襟的擒拿解脫與降服
    6抵禦抓扯肩背的擒拿解脫與降服
    7抵禦熊抱的擒拿解脫與降服

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