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只有產科醫生知道懷孕那些事/親親樂讀系列

作者：編者:劉志茹|總主編:漢竹
出版社：江蘇科技
ISBN：9787553781488

出版日期：2017/08/01
裝幀：平裝
頁數：227

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

    劉志茹主編的《只有產科醫生知道懷孕那些事》立足於懷孕，輻射備孕、分娩和產後。懷孕部分不再按照傳統的孕月劃分，而是按照產檢、飲食、生活細節、保健運動、體重管理、孕期不適等項目來分，讓知識更加集中，便於孕媽媽掌控整個孕期。備孕和產後部分，精選讀者想知道的進行解讀。而胎教部分作為獨立的篇章，為孕媽准爸提供新穎、豐富的胎教素材。
    書中對您特別關注的產檢問題，將每次的檢查項目、注意事項和產檢報告解讀都詳細地呈現出來。還有孕期體重管理，教您長胎不長肉的秘訣。另外，本書使用活潑生動的圖片來普及知識，如通過胎寶寶和孕媽媽40周身體變化過程圖，您可以提前了解懷孕整個過程，預防妊娠紋的按摩方法也以插畫形式展現，您一看便會，以及順產時三大產程過程圖等，形象可感的插畫讓您一目瞭然，不必枯燥地閱讀大段大段的文字。
    一路有產科醫生零距離相伴，相信您將從孕媽媽順利晉級孩兒媽，從無助迷茫到內心強大，生髮出母愛的無窮力量。

作者介紹

編者:劉志茹|總主編:漢竹
劉志茹，醫學碩士，北京美中宜和婦兒醫院婦產科主任醫生任職於美國聯合委員會國際部JCI標準（醫院評審標準）設立的北京美中宜和婦兒醫院，通過與美國斯坦福大學醫學院婦產科合作，她不斷將最新的孕產育兒保健理念帶給中國媽媽，成為廣大孕媽媽、新媽媽心中最貼心和最值得信賴的好醫生。劉醫生長期專業從事婦產科臨床工作，對圍產醫學臨床有著深入研究。擅長產前篩查管理及產後的系統保健，對孕期、產褥期各種合併症、併發症，如妊娠糖尿病、產褥感染、各種產科危急重症的診斷有著豐富的臨床經驗，從醫20余年間，已幫助過數以千計的媽媽和寶寶，成功應對各種孕產、養育難題。

Part 1  輕鬆過孕期
  快速備孕有妙招
  做個孕前檢查最靠譜
    是孕前檢查，不是普通體檢
    備育男性檢查項目
    備孕女性檢查項目
    不要忽略重要病史陳述
    哪些項目可選擇性地檢查
    孕前接種疫苗有必要嗎
    備孕二胎更要重視孕檢
  孕前營養不可少
    醫生教你如何補葉酸
    備孕女性必需營養素
    備育男性必需營養素
    脂肪、碳水化合物少不了
    孕前3個月開始調理飲食
    偏瘦偏胖都不利受孕
    在家吃飯最好
    白開水是最好的飲料
    食用胡蘿蔔，男女大不同
  備孕，要注意這些生活細節
    安排好工作再要寶寶
    制訂一個健身計劃
    備育男性要警惕的高溫因素
    改變久坐的習慣
    算准排卵期，好孕自然來
    助孕房事小技巧
  懷上寶寶了
  身體預示懷孕的信號
    停經
    類似感冒
    其他徵兆
  確認懷孕的方法
    在家如何驗孕
    驗孕出現誤差的原因
    醫院驗孕方法
  你的預產期是哪天
    簡單推算
    查預產期表格
  寶寶出生前後要辦理的證件
    准生證
    出生證(出生醫學證明)
    上戶口
    預防接種證
    二胎生育服務登記
    0?3歲兒童系統觀察就診卡
  ……
Part 2  快樂胎教
Part 3  安心分娩、坐月子
附錄  產後超簡單瘦身操

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