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3-6歲聰明寶寶飲食宜忌全書

作者：編者:于雅婷//劉偉玲
出版社：江蘇科技
ISBN：9787553756820

出版日期：2017/05/01
裝幀：平裝
頁數：447

人民幣：RMB 39.8 元售價：元

內容大鋼

于雅婷、劉偉玲主編的這本《3-6歲聰明寶寶飲食宜忌全書》以3?6歲寶寶為主體，介紹了健康飲食的知識點、78種對身體健康有益的食物，以及92種慎食的食物，讓家長們清楚了解寶寶對營養的需求，既可以為寶寶做出美味營養的飯菜，又可以規避飲食誤區。此外，還詳細介紹了30種3?6歲寶寶易患的疾病，可以讓家長們了解寶寶患病時的注意事項，以輔助治療疾病，幫助寶寶儘快恢復健康。

作者介紹

編者:于雅婷//劉偉玲

第一章  3?6歲寶寶飲食營養面面觀
  寶寶營養指南
  寶寶膳食營養原則
  寶寶四季飲食要點
  寶寶飲食之宜
  寶寶飲食之忌
第二章  寶寶宜食的18種食物
  牛奶
  酸奶
  雞蛋
  豆腐
  豆漿
  豆腐皮
  黑豆
  小米
  大米
  西藍花
  西紅柿
  胡蘿蔔
  苦瓜
  南瓜
  玉米
  蓮藕
  百合
  山藥
  黑木耳
  金針菇
  蘑菇
  茶樹菇
  香菇
  圓白菜
  小白菜
  娃娃菜
  菠菜
  芥藍
  芹菜
  甜椒
  菜花
  絲瓜
  黃瓜
  萵筍
  土顯
  紅薯
  蘋果
  橙子
  ……
第三章  寶寶慎食的92種食物
第四章  30種寶寶常見病飲食宜忌

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