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黃帝內經胎育智慧

  • 作者：曲黎敏
  • 出版社：四川科技
  • ISBN：9787536485112
  • 出版日期：2016/12/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：223
人民幣：RMB 36 元      售價：元
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內容大鋼
    《黃帝內經胎育智慧》一書中，曲黎敏以中醫的智慧詳細講述了從生命孕育之前、之中，到生產、幼兒護理和教育等。何時才是懷孕的最佳時期？懷孕的每個月應該如何養胎？胎教的六法八勿，送你一個聰明健康的寶寶；教你產後調護，恢復光彩；還詳細講解了嬰幼兒如何護理，教你打好孩子一生的根基……這部不可錯過的胎育百科全說，只為獻給望子成龍、望女成鳳的你。
作者介紹
曲黎敏
    曲黎敏，北京師範大學文學學士，北京中醫藥大學醫學碩士，曾任北京中醫藥大學副教授、碩士生導師。著有廣受好評的《從頭到腳說健康》《從字到人》《中醫與傳統文化》《生命沉思錄》《詩經：越古老，越美好》《詩經2：情到深處是中庸》《曲黎敏精講<黃帝內經>》系列等。     多年來，她一直致力於中醫文化的傳播，主張中國文化之「道」只有落實到「人」的層面才有意義，主張用生命之道來解讀文化和科學，認為只有當每個人都對自我的生命本能和心靈有著充分認知和反省的時候，才可能擁有對中華之道的覺悟和健康自在的人生。
目錄
第一章  懷孕玄機——把握最佳「孕」勢
  一  懷孕的奧秘——陰陽和諧
  父精母血為懷孕之本
  受孕源於「男女胥悅，陰陽交通」
  男女動情，子孫繁茂
  生男生女，誰主沉浮?  
  二  房事養生——高質量傳宗接代的法門
  所有文化的源頭都有對性的崇拜
  儒釋道三家性論
  醫家的房事養生
  受孕有諸多禁忌
  三  何時才是懷孕的最佳時期
  女七
  男八
  懷孕的最佳年齡
  如何生個好孩子?
  四  中醫破解不孕不育症
  女子不孕症
  男子不育症
  不孕不育症的中醫治療法
第二章  養胎保胎——精心孕育小生命
  一  逐月養胎
  人從何來?
  懷孕頭三個月最危險
  妊娠一月，肝經主養
  妊娠二月，膽經主養
  妊娠三月，心包經主養
  妊娠四月，三焦經主養
  妊娠五月，脾經主養
  妊娠六月，胃經主養
  妊娠七月，肺經主養
  妊娠八月，大腸經主養
  妊娠九月，腎經主養
  妊娠十月，俟時而生
  二  規避流產，保胎秘笈
  小產甚於大產
  保胎四法
第三章  胎教智慧——孩子的未來就在父母手中
  一  胎教——播種最完美的基因
  胎教功利，貽害子孫
  做個好人，比什麼都強
  二  胎教六法
  慎起居——行走坐?皆有道
  謹房事——管好自己的情慾
  薄滋味——清淡永遠是最好的飲食習慣
  悅音聲——詩歌是古人饋贈給孕婦的最好禮物
  只說好事，不說壞事
  孩子的好性情來自於母親
  三  胎教八勿
  勿驚恐——否則生子易患癲癇症

  勿抑鬱——否則生子易患結核類疾病
  勿大怒——否則生子易脾氣暴戾
  勿藥餌——否則易破血動胎
  勿妄語、妄念——否則生子易逆反
  勿嗜?、勿登高越險——否則易墮胎
  勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難產
  勿針灸——否則易流產
第四章  臨產——迎接新生命的誕生
  一  洞悉難產七因，把握解決之道
  太安逸了易難產
  吃得太好易難產
  孕後房事易難產
  憂疑過重易難產
  怯懦、血虛易難產
  「穩婆」不穩易難產
  用力過早易難產
  二  臨產準備——身心靈統一
  釋憂懼——讓恐懼遠離產婦
  慎醫藥——別讓藥物毀了愛的結晶
  選穩婆——把心放到肚子里
  知難產——往最好里想，往最壞里準備
  臨產器具——工欲善其事，必先利其器
  臨產六字箴言——睡、忍痛、慢臨盆
  臍帶該怎麼剪?——一門睿智的大學問
  三  母親，為了孩子請你刀下留情——剖腹產的危害 有多大?  
  「你剖了嗎?」——一項不那麼光彩的世界第一
  自然生產PK剖腹產
第五章  坐月子——產婦身心靈的全面調護
  一  中國的產婦為什麼一定要坐月子?
  一方水土養一方人
  月子里的病月子里治
  人工流產後也要「坐月子」
  二健康坐月子——產婦身體養護法
  不得月子病的真法
  產婦產後血虛如何補?  
  產假應該休多久?  
  母乳是上天賜給寶寶的甘霖
  三告別產後抑鬱症——產婦心靈養護法
  好胃口方有好心情
  能共情才有精氣神
  培元氣就可固腎精
  重智慧高於重容貌
  如何對付寶寶哭鬧
  兩性生活重新啟動
  通情達理，美滿生活
第六章  嬰幼兒護理——全面打好孩子的根基
  一  合理餵養——孩子的健康從吃開始
  哺乳忌諱，吃有學問
  忍三分飢，吃七分飽
  不傷脾胃，要點有四

  若有積食，多揉肚子
  二  嬰兒如何穿衣——一寒三暖三涼
  忍三分寒，穿七分暖
  背暖、肚暖、足暖
  頭涼、心胸涼、下體涼
  三  嬰兒調教——快樂伴隨成長
  遵循生命節律，和小孩兒一起成長
  呵護日常起居，讓小兒養精蓄銳
  四告別病痛——平安就是福報
  停止亂服藥，養好脾和胃
  富家兒多病，貧家兒多安
  身心齊減負，遠離白血病
  管好嘴和腿，告別肥胖症
  學望診推拿，做孩子最好的醫生
第七章  幼兒教育——孩子優秀，父母成就
  一  父母與孩子相互成就
  養兒才知父母恩
  幼教從何入手?  
  父母是孩子最好的老師
  不可或缺的五位老師
  遊戲期品行培養最重要
  因材施教，篤定未來
  二  父母對孩子「七不責」
  對眾不責
  愧悔不責
  暮夜不責
  飲食不責
  歡慶不責
  悲憂不責
  疾病不責
結語

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