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養生堂教你健康100分

作者：北京電視台養生堂欄目組
出版社：江蘇科技
ISBN：9787553770727

出版日期：2016/09/01
裝幀：平裝
頁數：240

人民幣：RMB 39.8 元售價：元

內容大鋼

北京電視台養生堂欄目組編著的《養生堂教你健康100分》是近100家三甲醫院、1000多位全國著名醫學專家做客《養生堂》，鑄造健康中國權威科學標桿！
2000多期節目播出量，每年7億收看人次，真正讓百姓看得懂、學得會、用得上!

作者介紹

北京電視台養生堂欄目組
北京電視台養生堂欄目組，《養生堂》是北京衛視重磅打造的一檔健康養生類日播欄目。作為中國電視健康養生第一品牌，北京衛視《養生堂》欄目開播八年來，收視率始終位列全國同時段第一，是全國品牌美譽度、觀眾影響力最高的王牌欄目之一，深受觀眾喜愛。八年來，《養生堂》彙集1000多位國內頂級醫學專家，以寓教於樂的方式傳遞健康養生知識，改變了全國數億觀眾的健康理念和生活方式。

第一章  心腦血管病之重，專家不說你不懂
  不可不知的心腦血管病常識
    血管檢查這樣做
    血管老化真的不可避免嗎
    血管病變危害大
    血管為什麼會堵上呢
    低密度脂蛋白膽固醇的標準
    可以多合成一點好的膽固醇嗎
  警惕血管發出的求救信號
    斑塊——血管里的不定時炸彈
    直的血管就沒有動脈硬化嗎
  冠心病的預防與治療
    冠心病的成因
    胸口疼就是心臟病嗎
    心絞痛與心梗的差別
    冠心病典型癥狀
    心電圖能檢測出冠心病嗎
    冠心病確診六項檢查
    檢查項目價格越貴越好嗎
    冠心病治療三大招
    做支架后，生活起居要如何注意
    導致冠心病的三大高危因素
    減少冠心病的多重危險因素
    高血壓是心腦血管疾病的「罪魁禍首」
    不能逞強，心態很重要
    冠心病高危人群
  不得不說的動脈粥樣硬化
    動脈粥樣硬化是怎樣形成的
    血栓是怎麼回事
    動脈粥樣硬化對心髒的危害
……
第二章  三高來襲，這樣應對有效
第三章  胃腸不適，警惕胃腸鬧情緒
第四章  肺為嬌臟，寵愛肺部要有方
第五章  養腎就是養命，你的「命」還好嗎
第六章  小心！這些細節正在吞噬你的肝臟
第七章  打造強健骨本，沒你想得那麼複雜
第八章  做幸福男女，大膽說出你的難言之隱

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