幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們
進階搜尋
car

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

空手道教學與訓練(國家級特色專業體育教育專業系列教材)

  • 作者：郭建平
  • 出版社：湖南師大
  • ISBN：9787564808471
  • 出版日期：2012/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：260
人民幣：RMB 32 元      售價：元
放入購物車
加入收藏夾
內容大鋼
作者介紹
郭建平
    郭建平     男，1970年生，湖南寧遠人。湖南師範大學體育學院副教授、博士，碩士生導師。中國大學生空手道協會教練委員會主任，空手道國家級裁判，湖南師範大學體育學院空手道隊教練。發表論文20余篇，參與編寫著作3部，主持省部級課題2項，參與國家級、省部級課題5項。自2007年擔任湖南師範大學體育學院空手道隊教練以來，帶領隊員在全國空手道錦標賽、冠軍賽、大學生錦標賽等一系列賽事中獲得20余枚金牌，先後4名隊員人選國家空手道隊，其中湯玲玲在2010年廣州亞運會上獲得空手道項目女子一68公斤級銅牌。
目錄
文化篇
第一章 空手道運動概述
第一節 空手道運動的起源與發展
第二節 空手道運動的內容與分類
第三節 現代空手道運動的特點
第四節 空手道禮儀
第五節 空手道精神內涵
技術篇
第二章 型
第一節 型的概述
第二節 松濤流指定型
第三節 糸東流指定型
第四節 和道流指定型
第五節 剛柔流指定型
第三章 組手
第一節 組手的概述
第二節 組手的基本站姿
第三節 組手的步法技術與練習
第四節 拳的技術
第五節 腿的技術
第六節 摔的技術
第七節 組合技術
教學篇
第四章 空手道教學
第一節 空手道教學概述
第二節 空手道教學的要求與特點
第三節 空手道常用教學方法
第四節 空手道教學組織與形式
第五節 型的教學
第六節 組手的教學
第七節 空手道格言
訓練篇
第五章 空手道訓練概述
第一節 空手道訓練的基本內涵與訓練文化
第二節 空手道訓練的組織與實施
第三節 空手道訓練計劃的制訂
第六章 空手道型的訓練
第一節 型的訓練要求
第二節 型的訓練方法與步驟
第三節 不同流派指定型的特點及訓練
第七章 空手道組手的訓練
第一節 組手的訓練要求-
第二節 組手基礎訓練的方法與步驟
第三節 組手的賽前訓練
第四節 組手的戰術訓練
第八章 空手道體能訓練
第一節 空手道體能訓練的原則
第二節 空手道基本素質訓練
第三節 空手道專項素質訓練
第四節 空手道核心力量訓練

競賽篇
第九章 空手道運動競賽
第一節 空手道競賽的組織
第二節 空手道競賽的編排
第十章 空手道競賽規則與裁判法
第一節 空手道競賽規則
第二節 空手道競賽裁判法
附錄1 空手道術語
附錄2 手勢與旗語
附錄3 主裁及裁判判罰指南
附錄4 記分
附錄5 組手比賽場地布局
附錄6 型比賽場地布局
附錄7 世界空手道聯盟規定指定型列表
附錄8 世界空手道聯盟規定主要型列表
參考文獻

  • 商品搜索：
  • | 高級搜索
首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司 臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032