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辅具瑜伽习练指南(Ⅰ站立体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类:
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:蔡孟梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
本书共分为三册,分 别介绍了使用各种不同的 辅具练习各种类型的体式 。作者有意识地在书中只 使用了简单的、常见的辅 具。 本册为第一册,系统 地介绍了各种辅具在站立 体式中的应用,针对我们 熟知的瑜伽体式,给出若 干的变体,每种变体中所 需使用的辅具不同,将要 达到的效果也各不相同, 并给出了若干的练习序列 ,这些序列各具特色,练 习者可以根据具体情况进 行选择。本书不适合初学 者,所针对的读者主要是 有过瑜伽习练基础,或曾 跟随艾扬格瑜伽老师系统 习练过艾扬格瑜伽的习练 者,瑜伽教练或是资深的 瑜伽爱好者,瑜伽老师等 。
人民幣:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
中国老年健康模式研究/商学院青年学者文库
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保健养生
作者:
崔晓东|责编:姜程程
出版社:
武汉大学
丛书项:
商学院青年学者文库
实施积极应对人口老龄 化国家战略关系中华民族伟 大复兴战略全局,因此战略 措施的推动落实和积极应对 需要未雨绸缪和有的放矢, 需要对老龄化或人口结构转 变后可能存在的问题和发展 困境进行前瞻性的预判,从 而为精深精准精细的政策实 施提供理论或数据支持,本 书即为积极应对人口老龄化 国家战略实施提供理论和数 据支持。
人民幣:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
辅具瑜伽习练指南(Ⅰ站立体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:于泓//白璐|译者:蔡孟梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
站立体式是艾扬格瑜 伽练习的基础。站立体式 可以打开、强健身体,培 养身体的柔韧性,训练肌 肉的动作,为更高级的体 式做好准备。 本书每章开始有一个 总体介绍,然后介绍一些 具有代表性的体式,并且 每个体式都给出了多个变 体。
人民幣:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
辅具瑜伽习练指南(Ⅱ坐立体式前伸展体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类:
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生活用书
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:蔡孟梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
本书的主要读者对象是 瑜伽老师和有经验的练习者 。本书全面、深入地介绍和 探索了使用辅具进行瑜伽练 习的方法。其中,有些方法 可能是广为人知的,也有许 多尚未见出版的、富有创造 性的新方法。 “辅具瑜伽习练指南”系 列图书则是介绍使用各种不 同的辅具练习某类体式。书 中使用了简单的、常见的辅 具,例如,瑜伽砖、瑜伽带 、瑜伽毯、墙面、瑜伽抱枕 和瑜伽绳等。 “辅具瑜伽习练指南”系 列图书共包括三册。第一册 介绍站立体式;第二册介绍 坐立体式和前伸展体式;第 三册介绍倒立体式。每册中 都给出了若干个练习序列, 这些序列各具特色,练习者 可以根据具体情况选择。 本书为第二册。针对的 读者主要是有过瑜伽习练基 础,或曾跟随艾扬格瑜伽老 师系统习练过艾扬格瑜伽的 习练者,瑜伽教练或是资深 的瑜伽爱好者,瑜伽老师等 。
人民幣:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
瑜伽梵语轻松学(艾扬格瑜伽常用体式名称)/艾扬格瑜伽学院教材系列
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保健养生
作者:
编者:王春明//许丽珍|责编:张泓
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
本书给出艾扬格瑜伽初 学阶段常用体式名称的梵 语、拉丁转写、中文名称 以及梵语词语释义,帮助 瑜伽习练者学习梵语瑜伽 体式名称。 微信扫码可获取瑜伽体 式名称朗读音频及跟读练 习,音频有两个版本:比 较标准的梵语发音和日常 瑜伽课堂上较常使用的发 音,真正做到随时随地跟 听跟读。
人民幣:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
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