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  • ACT就这么简单(接纳承诺疗法简明实操手册原书第2版)

  • 所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>临床医学     作者：(澳)路斯·哈里斯|责编:刘利英|译者:王静//曹慧//祝卓宏     出版社：机械工业
  •     为什么生活这么难？ 为什么人类要承受这 么多痛苦？ 我们实际能做些什么 呢？ 接纳承诺疗法（ACT ）对以上问题做出了深刻 的解答。它是认知行为治 疗第三浪潮的核心疗法， 由美国内华达大学临床心 理学教授史蒂文·C.海斯 及其同事于20世纪末创立 ，目前已经成为一种发展 迅猛的主流心理治疗方法 。 大量实证研究表明， ACT治疗抑郁症、焦虑症 、强迫症、创伤后应激障 碍、成瘾、精神分裂症等 精神疾病的效果显著，在 减轻癌症、糖尿病、冠心 病等慢性疾病带来的心理 痛苦方面也有很好的效果 。而且，基于ACT开发的 团体培训可用于企业员工 绩效管理、压力管理、沟 通技能进阶、家庭关系管 理、婚姻管理等。 本书介绍了“ACT灵活 六边形”的六大核心治疗 过程，分别从接纳、认知 解离、接触当下、以己为 景、价值、承诺行动六个 方面详细阐述了ACT的运 用。作为入门教材，本书 不仅是那些想要快速和系 统地了解ACT理论模型的 读者的必读书，也适合已 经学过ACT并且想要全面 复习相关知识点的人群。 第2版新增内容 暴露、关系问题、灵 活思考、利用情绪的能量 、自我慈悲、羞愧、克服 无望等。 可以帮助人们快速高 效学习和应用ACT的新工 具——选择点。
  • 人民币：RMB 99.00 元     售价：NT$ 396.00 元
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