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消防员体能训练理论与实践(全彩印刷)
所属分类:
政治法律
>>
政 治
>>
中国政治
作者:
编者:刘峰|责编:张双进
出版社:
化学工业
本书对体能相关概念及 体能训练的运动学基础进行 了概述;分析了消防员体能 训练的现状特点,详细介绍 了如何对消防员进行体能测 试和评估、体能训练前后的 热身和放松、心肺能力、肌 力、爆发力、速度、灵敏等 身体素质训练方法、消防员 的负重体能训练、消防员运 动损伤防治、体能训练与营 养供给的关系以及对消防员 体能训练计划的制订建议。 本书文字简洁、图文并 茂、通俗易懂,适合于消防 救援队伍等人员阅读使用, 也可作为消防相关专业的辅 助教材,可在一定程度上提 升消防人员体能及训练水平 。
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
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