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走出抑郁--让药物和心理治疗更有效(第2版)
所属分类:
医药.卫生
>>
医药.卫生
>>
神经病学与经神病学
作者:
(美)奥康纳|译者:张荣华
出版社:
轻工
《走出抑郁--让药物和心理治疗更有效(第2版) 》由奥康纳所著,《走出抑郁--让药物和心理治疗更 有效(第2版)》的作者不仅是一位经验丰富的心理治 疗师,他本人也曾是一个抑郁症患者;童年时,还曾 亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此,他对于抑郁症有 着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来,抑郁症不 仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果, 要走出抑郁,更需要摆脱“抑郁的习惯”。在不知不 觉中,抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁,学会了如 何隐藏它,如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人 或许可以成就非凡,却必须在抑郁的泥潭中不断挣扎 。这使我们永远无法真正康复,无法从心底体验喜悦 。但是我们可以打破从前的习惯,学习一系列全新的 健康技能。最终,我们一定能够将抑郁从生活中抹去 !
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
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