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  • 奔跑吧足球小将(青少年足球训练完全图解)

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：编者:(日)保坂信之|译者:毛伟//曲岩松     出版社：人民邮电
  •     我们到底该如何教孩子们踢足球？这是困扰许多 足球教练、体育老师以及想培养孩 子踢球的家长们的 问题。 保坂信之主编毛伟、曲岩松译的《奔跑吧足球 小将(青少年足球训练完全图解)》作者是一名专业球 员，也是一位足球学校的校长兼主教 练，他指导过日 本各地的青少年足球运动员，拥有极其丰富的执教经 验。本书包括教 授青少年如何掌握个人控球技术、赢 得对抗等内容，适合青少年足球教练、球员及家 长参 考使用。
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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  • 龙传旗(打造李小龙式的肌肉与体能)

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：继续者张付|责编:王炎     出版社：机械工业
  •     本书是一本以打造李小 龙式体型的肌肉训练内容为 基础，融入现代体能理论， 继往开来的健身指南。...肢体不灵活情况的专项训 练，以及全面的核心训练。 同时，本书相对其他同 类作品，加入了利用格斗动 作进行的体能训练、李小龙 式肌肉训练法、格斗体能、 短棍及双节棍健身和体能训 练法等新颖内容。
  • 人民币：RMB 79.80 元     售价：NT$ 319.20 元
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  • 健身笔记(如何成为一个身材有料的人)

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：叔贵     出版社：人民邮电
  •     《健身笔记(如何成为一个身材有料的人)》是由 知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南 。面对互联网上大量的健身信息，刚开始健身的你是 否感到迷茫——作为健身“小白”，应该如何开始锻 炼，从...提供了适合新手的身体各部位的训 练动作，以及适用于家庭、健身房和办公室的拉伸、 减脂、增肌等训练计划
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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