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VCD小架一路(3碟装)/陈氏太极拳小架系列
所属分类:
音像电子产品
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体育
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武术.健身操
作者:
出版社:
人民体育
丛书项:
陈氏太极拳小架系列
陈氏太极拳小架一路以震为主,柔中有刚,以腰为主宰。用螺旋缠丝劲。它是:“以意行气”,“以气摧形” ,
一
静百静,一动则四肢百骸相随腰是发动之源,在练心时,运行须柔缓,圆弧,缠缝;应左右呼应,前后连贯,内 外
一
敏,周身相随。还要呼吸自然,虚实分明,沉肘松肩,含胸松胯,塌腰泛臀,快慢相间蓄发兼备。
人民币:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 292.50
元
DVD陈小旺陈氏太极拳新架一路(2)
所属分类:
音像电子产品
>>
体育
>>
武术.健身操
作者:
河南电子音像出版社
出版社:
河南电子音像
人民币:
RMB 155.00
元 售价:
NT$ 697.50
元
DVD毽秀
所属分类:
音像电子产品
>>
体育
>>
武术.健身操
作者:
北京科影音像出版社
出版社:
北京科影音像
“杨柳青、放空中,杨柳死、踢毽子。”
小小
花毽,看似无奇,但它不受场地限制,又可锻炼肢体的协调和各关节的 灵活性,我们常在广场、公园里见到男女老少毽子踢得不亦乐乎,可这毽子到底能踢出多少花样,估计您还...的花毽技艺,也可以掌握花毽离手的踢法技巧,还可以
一
览中国花毽发展的历史概观,更可以细细体味花毽人那
人民币:
RMB 60.00
元 售价:
NT$ 270.00
元
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