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无器械减重训练彩色图谱
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
西班牙派多特里布团队|责编:刘朋|译者:汤璐
出版社:
人民邮电
本书是一本完整的无器 械减重训练可视化指南,共 包括12套80多个涉及臀部 和核心区域的基本训练动作 。针对每一个训练动作,都 用图示的方式进行展示,并 详细介绍了重点锻炼的身体 部位、重要事项、动作指引 等,尤其是为不同水平的
训
练者设计了相应的难度级别 。书中的训练动作有配套的 教学示范视频,
人民币:
RMB 59.90
元 售价:
NT$ 239.60
元
AutoCAD室内绘图与天正建筑实用项目教程
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
>>
居室设计
作者:
编者:郭剑|责编:宋晓磊//李宣敏
出版社:
机械工业
方法。内容包括二维基础
图
形绘制与编辑、板式家具轴 测
图
绘制、动态家具图块创 建与空间布置应用、三维实 体建模命令以及居住空间彩
色
平面图绘制等多个应用场 景,涵盖了从平面布局图纸 绘制、立面
图
生成到图纸布 局打印输出的完整项目流程 。全书内容由浅入深,基础 命令操作与室内设计项目案 例实
训
紧密
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
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