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  • 动中觉察

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：(以)摩谢·费登奎斯|责编:于庆兰|译者:林若宇//曹晓东//郭建江     出版社：北京科技
  •     费登奎斯提供了一个如 何长久获得身心健康的现代 且可实践的方法。他在书中 以务实的方法，并小心避免 出现令人困惑的内容且不要 求学员掌握高深的理论。告 诉读者什么是好的姿势，如 何通过不断学习提升自我。 通过姿势、眼睛、想象的练 习，使练习者建立更好的身 体习惯，关注新的意识、自 我认知和潜能。
  • 人民币：RMB 58.00 元     售价：NT$ 232.00 元
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