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了不起的精力管理(打败疲惫焦虑和压力)
所属分类:
经 济
>>
工商管理
>>
公共关系、社交
作者:
唐希媛|责编:曹雅君//蔡欣欣
出版社:
机械工业
如果你是一部手机,精 力就是你的电池。在这个忙 碌又焦躁的时代,大多人都 过着电量不足的生活,疲惫 、焦虑、压力……每天疲于 奔命,试图用最后一格电量 完成最耗电的任务。精力
水
平决定你的生命质量。电量 不足,何
谈
幸福人生。 本书讲述如何科学管理 体能、情绪、专注力、目标 与热爱这影响精力
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
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