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  • 掌控你的心理与情绪(反焦虑思维别让坏情绪害了你)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：苏雪丹|责编:王悦     出版社：中国法制
  •     在现代社会中，大多 数人每天都面临着工作和 生活中的繁杂事务，越来 越多的人开始陷入焦虑之 中，一些坏情绪也随之而 来。这时，人们开始四处 寻找摆脱焦虑、调节情绪 的方法，却很难从根本上 解决问题。... 本书以心理咨询师日 常工作中收集的一些案例 为基础，对人群中广泛存 在的错误思维模式进行了
  • 人民币：RMB 36.00 元     售价：NT$ 144.00 元
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  • 抢救茧居族(青少年社交恐惧症家庭治疗实务指南)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：(日)田村毅|译者:孙美玲     出版社：人民邮电
  •     近年来，在发达的科技背景下，出现了一群生 理毫无异常，却足不出户、逃避社会的人。他们之 中有青少年，也有成年人，这群人被心理学界称为 “茧居族”。 他们的家人无法理解他们的行为，父母既担忧 又自责；当事人也懊恼自己无法克服对人际互动的 恐惧，深受茧居状态之苦。由于茧居不是疾病，药 物对其
  • 人民币：RMB 65.00 元     售价：NT$ 260.00 元
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