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为什么你总是缺乏安全感
所属分类:
环境科学
>>
环境科学
>>
安全科学、灾害防治
作者:
(美)丹尼尔·A.休斯|责编:赵楠|译者:克拉拉
出版社:
华夏
人与人之间的关系需要 足够的安全感作为基础, 这来源于我们的依恋关系 。正确掌握自己与他人的 依恋类型,了解有效沟通 的本质、价值和挑战,可 以使我们更容易发展和维 持具有安全感的互动,建 立充满爱、和谐、安全的 人际关系。 著名临床心理专家丹尼 尔·A. 休斯博士以依恋理论 为研究基础,通过大脑和 社会互动系统,揭示出不 同的依恋模式对亲密感、 安全感不同程度的需要。 在本书中,他将传统心理 学方法与现代前沿的依恋 理论相结合,带领读者通 过了解个人的依恋类型, 学习反思与情绪的互补技 巧,重塑自我认知,帮助 我们改善沟通、发展与修 复关系,找到人际关系中 真正的安全感。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
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