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亲子正念瑜伽(100+项超有趣的亲子正念瑜伽游戏)
所属分类:
生活娱乐
>>
生活用书
>>
保健养生
作者:
(美)凯瑟琳·普里奥雷·甘纳姆|责编:仇俊霞|译者:戴治国
出版社:
机械工业
瑜伽是以动作为核心的 运动,是安静、平和的活动 。亲子瑜伽作为一种独特的 亲子相处方式,可以让全家 人都参与其中,不仅能够对 孩子的身体成长大有裨益, 还可以帮助他们建立对自己 身心的认知。通过共同练习 瑜伽和正念,还能使亲子之 间的共处变得更有
趣
且有意 义。 本书从介绍瑜伽与正念 的基础
人民币:
RMB 79.80
元 售价:
NT$ 319.20
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