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离心训练精要(修订版)
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文教体育
>>
体 育
>>
体育
作者:
(英)伦恩·克拉维茨//亚伦·T.布比科|责编:刘日红|译者:王雄//黎涌明
出版社:
人民邮电
本书是一本用离心的抗 阻训练方式进行训练实践
指
导的专著,这种训练方式可 以产生非同寻常的效果。
凭
借基于实证的研究以及易于 结合到训练课程的方式,离 心训练所提供的较强的运动 强度有利于个人突破...练习方法以及案例模板, 并借此将离心训练引入到客 户的训练中。本书以
全
彩高 清照片展示了70种动作
人民币:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
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