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  • 人生没什么不可放下(弘一法师的人生智慧)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>伦理学     作者：宋默     出版社：团结
  •     《人生没什么不可放下(弘一法师的人生智慧)》 是弘一法师用一生彻悟的人生真谛，最朴实、最接地 气的人生箴言。 是的，人生没什么不可放下。 很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍...放下，会自在于 心间。 在《人生没什么不可放下(弘一法师的人生智慧) 》中，弘一法师教你如何
  • 人民币：RMB 32.80 元     售价：NT$ 131.20 元
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  • 为什么没人早点告诉我

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>伦理学     作者：(英)朱莉·史密斯|责编:杨佳君|译者:薛玮     出版社：中信
  •     人生中的事分为两类， 你能控制的，你不能控制的 。 不能控制的包括：已发 生的事，你的记忆，别人的 感觉，别人怎么想，别人怎 么说，别人的看法，别人的 行为，别人如何回应你，政 治决策，全球发展方向，衰 老，失去亲人，生病，天气 …… 能控制的包括：你的行 为，你的应对方式，你的价 值观和目标，你的界限，你 的信仰，你关注什么，你如 何处理自己的情绪，你如何 度过休闲时间，你选择谁做 朋友，你的生活方式，你为 实现目标而采取的行动，你 如何维持身心健康，你怎样 为错误行为承担后果，你如 何表达你的需求…… 心理治疗就是帮助你更 好地控制你能控制的事。 这本书中分享的方法多 是在心理治疗中使用的，经 多年临床验证有效，但它们 并不专用于治疗，而是适用 于生活中的方方面面，帮助 我们了解大脑和身体的工作 机制，了解思维是如何运作 的，了解如何管理自己的日 常心理健康，用更有效的方 式来处理情绪，构建强大的 复原力，度过人生中的艰难 时刻。
  • 人民币：RMB 55.00 元     售价：NT$ 220.00 元
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