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如何科學地變聰明

  • 作者：(美)阿特·馬克曼|責編:陳丹青|譯者:魯申昊
  • 出版社：九州
  • ISBN：9787522549903
  • 出版日期：2026/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：232
人民幣：RMB 52 元      售價：元
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內容大鋼
    真正的聰明，是可以被習得和塑造的。認知科學揭示，高效的思考離不開三個關鍵：養成聰明的習慣，建構高質量的知識體系，並能在新問題中靈活調用它們。
    本書旨在提供一份清晰的心智使用指南。它會幫你理解大腦如何工作，從而調整那些不經意的自我設限；你會更懂得記憶的規律，像整理圖書館一樣，讓知識隨時待命；你將學會把複雜信息轉化成易懂的模型，正如用「共同記賬本」來理解區塊鏈的本質。
    更重要的是，你將學會連接不同場景的智慧，用生態學的視角審視職場，或用工程學的思維規劃人生。馬克曼博士融匯心理學、神經科學、教育學等多學科洞見，不僅勾勒出心智的全景，更將其轉化為日常可用的工具。
    通過持續的練習，每個人都能系統性升級自己的思考能力。這種通過後天訓練獲得的、可不斷進化的智慧，往往比單純依賴天賦更為可靠。
作者介紹
(美)阿特·馬克曼|責編:陳丹青|譯者:魯申昊
    阿特·馬克曼（ART MARKMAN），得克薩斯大學奧斯汀分校心理和營銷專業教授，發表了超過150篇研究論文，主題涉及推理、決策、歸類和動機。他開設過三個科普博客和電台節目，包括《兩個夥計聊你的腦》，他還是電視節目《菲爾醫生》(Dr Phil)和《奧茲醫生秀》(The Dr.Oz Show)的科學顧問團成員。他出版過《學會思考》《學會改變》《領導的習慣》等幾本書。
目錄
第一章  何為「思考力」
  思考力：利用現有知識解決新問題的能力
  思考力法則
  自我認知：提升思考力的第一步
  章節框架
第二章  好習慣與壞習慣
  「益智習慣」的養成公式
  如何用好「益智習慣」
  當好習慣變成壞習慣
  對壞習慣說No
  畫重點
第三章  戴著鐐銬跳舞
  電影剪輯師的自我修養
  觀察過程中的信息衰減
  了解認知局限
  「三限定律」的作用
  畫重點
第四章  知其所以然
  多問幾個「為什麼」
  如何開展邏輯思考
  半罈子醋別亂晃
  具象化思考
  畫重點
第五章  不比不知道
  知識的靈活應用
  尋找相似性
  聯想的力量
  用好類比的關鍵因素
  畫重點
第六章  如何優化知識儲備
  記憶的運作方式
  將知識內化於心
  切換思考內容
  如何表達思維
  用圖表說明問題
  畫重點
第七章  實戰思考力
  如何有效鍛煉思考力
  思維瓶頸與決策風格
  畫重點
第八章  營造「智慧型文化」
  社交圈與智慧型文化
  如何營造智慧型文化
後記
致謝

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