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返觀內照(中醫身心視角下的成語典故)

作者：葛鵬//李樺
出版社：商務印書館
ISBN：9787100266932

出版日期：2026/09/01
裝幀：平裝
頁數：248

人民幣：RMB 56 元售價：元

內容大鋼

本書是一部解讀中醫文化的大眾讀物。作者以中醫文化心理為視角，選取了與身心密切相關的成語典故，解讀了古人的身心感受和變化，旨在為讀者提供體驗和感受古人思想、情感的契機。根據「理想狀態」-「日常修行」-「身心狀態失衡后如何應對」的邏輯，
全書分為「知常」「修身」「達變」三篇，每則成語典故均結合文獻、中醫理論進行解讀，並附有養生方法，實現了文化闡釋與實踐指導的融合。「知常」篇收入了與自然時序、人生境遇相關的成語，旨在闡釋天人合一的自然哲學與身心關聯；「修身」篇聚焦修身養性類成語，探討身心調適的方法與境界；「達變」篇針對的是應變處世類成語，解析身心應對外界變化的規律。

作者介紹

葛鵬//李樺

上篇  知常——人生天地間
  春和景明
  熏風解慍
  平分秋色
  白露為霜
  冬日可愛
  金釵十二
  破鏡重圓
  人面桃花
  風月寶鑒
  潤物無聲
  春韭秋菘
  心曠神怡
  氣象萬千
中篇  修身——轉氣以致柔
  擇善固執
  一以貫之
  畫龍點睛
  寸陰尺璧
  文以載道
  溫潤如玉
  意氣相投
  心平氣和
  溫柔敦厚
  櫻桃小口
  物壯則老
  粗茶淡飯
  草堂春睡足，窗外日遲遲
  源頭活水
  流水不腐，戶樞不蠹
  熊經鳥申
  吐故納新
  真人之息以踵
  虛室生白
下篇  達變——應物而無方
  運用之妙，存乎一心
  感而遂通
  網開一面
  風捲殘雲
  醉翁之意不在酒
  心不在焉
  怒髮衝冠
  ?薪嘗膽
  提心弔膽
  一夜白頭
  拖泥帶水
  避風如避箭
  眼花耳熱
  人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟
  酒入愁腸

  風聲鶴唳
  七年之病，求三年之艾

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