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正念殺機

  • 作者：(德)卡斯登·杜瑟|責編:高虹|譯者:錢鳳楠
  • 出版社：西苑
  • ISBN：9787515109046
  • 出版日期：2026/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：358
人民幣：RMB 69.8 元      售價：元
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內容大鋼
    我是一個刑事案件律師。全年無休，隨叫隨到。客戶多半不是好人，老闆也算不上，同事更不會盼我好。我在法律範圍內替客戶爭取最大的利益，用賺取的薪水還房貸，還要養活全家。但代價是：我幾乎見不到女兒，婚姻亮起紅燈，人生只剩工作消息、客戶電話和深夜加班……42歲那年，太太把我推進「正念訓練營」。她希望我學會呼吸，學會關機，學會給自己和女兒搭一座「時間孤島」。我真的學會了。大概就是站在門前時，就只是站在門前；呼吸時，就只專註呼吸。被人逼到極限時，我不再失控，不再咆哮，不再內耗。我開始認真面對自己的需求。然後，我陰差陽錯殺了人……
作者介紹
(德)卡斯登·杜瑟|責編:高虹|譯者:錢鳳楠
    卡斯登·杜瑟，1973年生，德國執業律師。《正念殺機》出版后登頂德國亞馬遜暢銷榜，並連續多年穩居榜單前列，成為德國現象級暢銷小說。迄今已被翻譯為25種語言，全球累計銷量突破300萬冊。奈飛改編劇集上線后迅速進入全球熱播榜單。作者本人亦斬獲德國電視獎、德國喜劇獎、德國有聲讀物獎等多項大獎，是少數被文學界、影視圈與大眾市場共同認可的作家。
目錄
第一章  正念
第二章  自由
第三章  呼吸
第四章  時間孤島
第五章  關機
第六章  對方的內心世界
第七章  不加評判的感知
第八章  放鬆三部曲
第九章  一心專用
第十章  幸福
第十一章  醒來
第十二章  有意識的專註
第十三章  善意假設
第十四章  恐懼
第十五章  赤子之心
第十六章  浮躁
第十七章  不安
第十八章  無禮
第十九章  時間的壓力
第二十章  縱享佳餚
第二十一章  驚恐
第二十二章  怨懟
第二十三章  操之過急
第二十四章  溝通
第二十五章  寬恕
第二十六章  內心的抗拒
第二十七章  頭腦風暴
第二十八章  付出與索取
第二十九章  說服
第三十章  分擔
第三十一章  感激
第三十二章  嫉妒
第三十三章  謊言
第三十四章  暗自微笑
第三十五章  疼痛
第三十六章  斷舍離
第三十七章  死亡

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