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高績效人生(覺察和轉念突破人生績效瓶頸)

  • 作者：(加)吳剛|責編:孟憲?//章承林
  • 出版社：機械工業
  • ISBN：9787111808138
  • 出版日期：2026/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：249
人民幣：RMB 69 元      售價：元
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內容大鋼
    在人生旅程中，不少人會遭遇職場停滯、學習瓶頸、關係疏離等困境，陷入努力卻無果的自我消耗。《高績效人生》揭示核心真相：人生瓶頸的根源，是深藏內心的限制性信念與五大思維陷阱。
    本書以「無限遊戲」為核心視角，從認知升級切入，拆解遊戲本質迷失、結果導向悖論等思維誤區，再通過聚焦注意力、覺察、韌性、學習四大核心能力，為讀者提供破局工具。
    《高績效人生》結合具體場景，用真實案例與可落地的練習，引導讀者從向外追逐轉向向內探索，由被動應對轉為主動創造，幫助讀者掙脫外在標準束縛，解鎖內在潛能，在不確定的世界中構建自主、真實且有韌性的高績效人生。
作者介紹
(加)吳剛|責編:孟憲?//章承林
    吳剛，《高績效教練》中國首席教練和高級認證導師，國際教練聯合會PCC級教練。擁有30年中美加的工作經驗，近20年助力企業和領導者績效提升與變革，曾任海爾全球內審內控負責人、西門子亞太區審計總監、普華永道高級經理。審校《高績效教練》第5版、第6版中文版，翻譯《心態制勝：超越評判、釋放潛能的內在秘訣》。
目錄
推薦序
前言 當問題不是問題的關鍵
上篇 理念篇
  第1章 認識五大思維陷阱
    引言 我們為什麼會被卡住
    遊戲本質的迷失：玩錯了「遊戲」，越努力越跑偏
    結果導向的悖論：為什麼總盯著結果，反而離目標更遠
    決策邏輯的錯位：為何越做對，越容易選錯
    關鍵問題的誤判：我們糾結的、要解決的關鍵問題往往不是問題的關鍵所在
    學習路徑的倒置：為什麼我們越學習，卻越在原地打轉
    本章小結 告別思維陷阱，從「看清」邁向「改變」
  第2章 突破瓶頸的四大核心能力
    引言 當新念頭遇到舊生活
    核心能力的基石：傾聽並信任你的內心
    核心能力一：聚焦注意力——把有限的心理能量用在當下
    核心能力二：覺察——改變的第一步是變得有所覺察
    核心能力三：韌性——確保你始終「留在競技場上」
    核心能力四：學習——將每一次經歷都轉化為「自我認知的升級循環」
    本章小結 將能力融入生活，讓改變自然發生
下篇 實戰篇
  第3章 突破企業經營瓶頸：打造穿越周期的長青基業
    引言 圍城之困
    遊戲本質的迷失：「主宰者」還是「守護者」
    結果導向的悖論：只看結果vs專註過程
    決策邏輯的錯位：企業主的「聖旨」和賭博有什麼區別
    關鍵問題的誤判：追求執行力的弊端
    學習路徑的倒置：成功企業都是對標哪些企業的
    本章小結 穿越認知迷霧，回歸經營本心
  第4章 突破領導力瓶頸：創造極致組織績效
    引言 領導力與績效瓶頸
    遊戲本質的迷失：領導力的本質是什麼
    結果導向的悖論：記分員vs領導者
    決策邏輯的錯位：完成任務但犧牲了團隊
    關鍵問題的誤判：管理行為vs激活潛力
    學習路徑的倒置：真正的專家到底在哪裡
    本章小結 從「控制」到「服務」，從「結果」到「系統」
  第5章 突破銷售瓶頸：從對抗博弈，到協作共贏
    引言 銷售之困：在說服與良知之間
    遊戲本質的迷失：「推銷員」vs「購買決策教練」
    結果導向的悖論：當「成交」遮蔽了「決策信心」
    決策邏輯的錯位：「劇本推銷」束縛了成交潛力
    關鍵問題的誤判：客戶「異議」的應對邏輯
    學習路徑的倒置：銷售是客戶的老師還是學生
    本章小結 從說服的對立，到協作的價值創造
  第6章 突破為人父母瓶頸：從疲憊掌控到輕鬆賦能
    引言 為人父母之困
    遊戲本質的迷失：執著于塑造人生，卻忘了解鎖潛能
    結果導向的悖論：當終點線遮蔽了奔跑的喜悅
    決策邏輯的錯位：我們要的是「聽話」還是「獨立自主」
    關鍵問題的誤判：越想改造孩子，孩子越叛逆

    學習路徑的倒置：解鎖孩子內在潛力的密碼
    本章小結 回歸生命的本質與自由
  第7章 突破幸福人生瓶頸
    引言 時代翻頁，人生重啟
    遊戲本質的終極迷失：執著于角色扮演，而忘了活出自我
    結果導向的終極悖論：執著于囤積物質，而忘了經營關係
    決策邏輯的終極錯位：執著于應對當下，卻忘了長期旅程
    關鍵問題的終極誤判：執著于改變世界，卻忘了專註自身
    學習路徑的終極倒置：執著于專家意見，而忘了內在智慧
    本章小結 成為自己人生的清醒作者

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