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生命第一課(道德經的宇宙哲學與生活美學)

  • 作者：李永晶|責編:鄒旭勇
  • 出版社：廣西師大
  • ISBN：9787559899934
  • 出版日期：2026/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：298
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    這是一部寫給現代人的《道德經》踐行指南。作者逐章解讀《道德經》八十一章，從宇宙、心靈與生命的角度，提供一套可實踐的生命成長技法與心靈安頓之道。不同於純理論的經典解讀，本書直面精神內耗、社會內卷、科技焦慮等真實困惑，探討道家智慧與現代生活的關係，並從文明演進的高度，提出「道家自然主義」是療愈現代文明病理、引領人類心靈再次覺醒的良方。
    作者創新採用評唱體裁，每章附一首「道歌」，引導讀者站在宇宙尺度重觀自我，轉智成慧，轉欲成慧。本書不僅是對經典的重新發現，更是一份為疲憊、焦慮的現代人準備的心靈自救手冊。
作者介紹
李永晶|責編:鄒旭勇
    李永晶，東京大學博士，曾任復旦大學社會科學高等研究院研究員、汕頭大學法學院副教授、東京大學人文學研究中心特聘研究員，現任教於華東師範大學政治與國際關係學院。研究領域包括古典政治哲學、科學哲學等。     著有《東京留學憶記》《馬克斯·韋伯與中國社會科學》《正眼看世界：歷史、國家與文明新論》《友邦還是敵國：戰後中日關係與世界秩序》《分身：新日本論》《變異：日本二千年》《大歡喜：論語章句評唱》《老子智慧八十一講》《有我這般人：孟子智慧十四講》，另譯有《斯賓諾莎的宗教批判》等。
目錄
第一部分 生命技法
  《道德經》中的宇宙、心靈與生命圖譜
  上篇 《道經》
    第一章 宇宙：開啟你宇宙尺度上的生活吧
    第二章 大美：我們要擁有屬於自己的美與善
    第三章 去欲：要保持內心的虛靈不昧
    第四章 本源：我們的心靈就是我們的宇宙
    第五章 守中：我們缺乏的不是智力而是智慧
    第六章 靈根：要培植你自己的生命根系
    第七章 無私：生命可以長存于天地之間
    第八章 不爭：如水一般柔順而美好的生活
    第九章 富貴：守住你生命中最重要的財富
    第十章 抱一：真相要從身體的角度去證實
    第十一章 無用：謹防慾望佔領我們的身心
    第十二章 閉目：守護生命精氣神的簡易方法
    第十三章 榮辱：在宇宙的尺度上判斷是非
    第十四章 道體：道存在於你感官認識範圍的外部
    第十五章 體道：慢慢地感受生命活動的喜悅吧
    第十六章 覆命：學會幹預你的生命進程吧
    第十七章 通道：要相信有最上等的生活
    第十八章 智慧：下決心走逆向覺知的道路吧
    第十九章 樸素：照見生命自身奇跡的鏡子
    第二十章 童心：修行就是人生的逆向生長
    第二十一章 表象：我們就是道自身的顯化
    第二十二章 保全：真正能保全我們生命的是道
    第二十三章 同化：時刻將自己置於大道當中
    第二十四章 節制：要學會控制你自己的日常飲食
    第二十五章 證道：想要取法自然就得下真工夫
    第二十六章 根本：我們的性命需要靜養
    第二十七章 至善：聖人是擁有最高智慧的人
    第二十八章 純真：清澈如水的生命與心靈
    第二十九章 靈性：你要真正成為自己生命的主人
    第三十章 非戰：不要做加速生命早衰的事情
    第三十一章 平和：戰爭是人類貪慾的必然結果
    第三十二章 知止：做一個無欲無求的人吧
    第三十三章 生死：生命的不朽就是精神的不滅
    第三十四章 大成：要提升你的自我意識
    第三十五章 執道：我們的心靈是最接近道的存在
    第三十六章 逆取：重建我們生命體系的道路
    第三十七章 守靜：論我們生命的根本意義
  下篇 《德經》
    第三十八章 美德：真正的美德是人性完成的標誌
    第三十九章 低賤：生命的本質不可思議
    第四十章 反動：探尋我們生命運動的方向
    第四十一章 聞道：痛苦與煩悶生活的解脫之道
    第四十二章 萬物：宇宙論視角下的生命真相
    第四十三章 溫柔：柔軟的心靈能戰勝一切
    第四十四章 名利：這是你自由心靈的枷鎖
    第四十五章 清靜：這是你避免疲憊與倦怠的源泉
    第四十六章 克念：我們要將智力轉化為智慧

    第四十七章 內觀：向心靈世界尋找你的宇宙
    第四十八章 損益：當你生命的喜悅油然而生時
    第四十九章 童年：讓心靈保持晶瑩剔透的狀態
    第五十章 生死：真修實證才是生命的解脫之道
    第五十一章 自貴：啟動生命系統的後天再造
    第五十二章 光明：不要浪費這一世的生命
    第五十三章 靈知：生活奢侈會將生命引向歧途
    第五十四章 修身：身體是宇宙的全息縮影
    第五十五章 童真：不要耗費生命的元精元氣
    第五十六章 沉默：靜靜體會生命的真實狀態吧
    第五十七章 自由：要將慾望轉化為生命的智慧
    第五十八章 福禍：無善亦無惡的高維視野
    第五十九章 儉樸：節制慾念是長生久視的必由之路
    第六十章 鬼神：智力的誤用會傷害我們的生命
    第六十一章 為下：剋制自我意識過剩的技法
    第六十二章 寶藏：人人固有而不必向外尋求
    第六十三章 事業：修養要從日常細微的地方入手
    第六十四章 未然：要盯緊慾望將萌未萌的時刻
    第六十五章 愚己：聰明才智往往會誤導我們的生命
    第六十六章 成聖：生命的智慧與力量在於慾望的轉化
    第六十七章 三寶：同情與悲憫是心靈覺醒的表現
    第六十八章 轉智：修行是生命不可或缺的一部分
    第六十九章 悲憫：以哀憐的眼光看自己和世界
    第七十章 知行：不要讓知識封鎖了你的心靈
    第七十一章 心病：只有道才能療愈我們受傷的心靈
    第七十二章 自愛：要愛惜先天的精氣神
    第七十三章 勇敢：真正的勇敢來源於智慧
    第七十四章 求生：恢復先天意識在生命中的位置
    第七十五章 養生：即刻開始生命的止損吧
    第七十六章 柔弱：要修持一顆柔軟的心靈
    第七十七章 法天：牢記我們生命中的盈餘與不足
    第七十八章 破妄：只有修行者才能見證真相
    第七十九章 責己：要成就宇宙間的第一等善事
    第八十章 功效：人類文明晉級的無上妙法
    第八十一章 利他：自利利他是生命的正道
第二部分 生活美學
  關於《道德經》與日常生活關係的問答
  第一章 現代心靈中的神聖與世俗
  第二章 科學時代的心靈：「儒學三定律」與「道家自然主義」
  第三章 生活美學：從心靈秩序到宇宙秩序
  第四章 心靈重建的方法：「五教合一」與「一個人的古典學」
  第五章 古典閱讀與生命的自我教育
第三部分 生命覺醒
  人類文明進程中的道家轉向
  第一章 道家自然主義：老子的哲學、歷史與心靈
  第二章 在科學的時代如何閱讀《老子》？
附錄 三部解《老子》作品的簡評
參考文獻
後記 道醫天下：文明病理與道家哲學的現代意義

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