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蟄居族(無盡的青春期)

  • 作者:(日)齋藤環|責編:呂苗莉|譯者:黃怡軼
  • 出版社:湖南文藝
  • ISBN:9787572628290
  • 出版日期:2026/06/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:234
人民幣:RMB 56 元      售價:
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內容大鋼
    你身邊是否也有這樣的人?
    畢業后不找工作,整天躺在家裡不出門;就算在家,也把自己關在房間里;父母偶爾勸他出去走走,就暴跳如雷。
    當下,越來越多的人不願走出家門,長期蟄居在家,仿佛在社會上消失一般,將自己禁錮在無盡的青春期。他們深陷在「家裡蹲」的泥淖中無法自拔,不僅遭受旁人的不解與嘲諷,更要承受因蟄居帶來的各種精神問題:焦慮、抑鬱、妄想、情感淡漠、暴力傾向、精神分裂等,甚至會出現無法掌控的情況。
    《蟄居族:無盡的青春期》不僅以大量的案例講述了東亞社會的蟄居現象,更是從一個有著三十多年臨床經驗的精神科醫生的角度提供了切實科學的診療方案,讓我們得以了解蟄居現一族,關注身邊人的心理健康,和他們一起走出這漫無止境的精神困境。

作者介紹
(日)齋藤環|責編:呂苗莉|譯者:黃怡軼

目錄
修訂版前言
前言
第一部分  現狀到底如何(理論篇)
  一、何為「蟄居族」
    漠不關心導致的悲劇
    四個案例
    並非暫時性的流行現象
    「蟄居族」的定義
    圍繞癥狀與診斷的問題
    青春期獨特的糾結與困惑
  二、「蟄居族」的癥狀與發展過程
    「蟄居族」的統計調查
    「情感淡漠」與「蟄居族」
    「蟄居族」與「不登校」的關聯
    對人恐懼症
    強迫癥狀
    失眠與晝夜顛倒
    家庭內蟄居
    退行
    家庭暴力
    牽連觀念
    抑鬱心境
    自殺觀念與自殺企圖
    其他癥狀
    其他背景因素
    「蟄居族」問題的心因
  三、伴隨各種精神疾病出現的「蟄居」癥狀
    早期診斷的重要性
    精神分裂症
    學生情感淡漠症與退避神經症
    迴避型人格障礙
    邊緣型人格障礙
    青春期妄想症
    抑鬱症
    分裂樣人格障礙
    環性心境障礙
  四、「蟄居」是一種病嗎
    傳統精神醫學中的定位
    面向精神科醫生的問卷調查
    認可治療必要性的觀點
    回歸社會的預期
    「蟄居族」的國際比較
  五、關於「蟄居系統」的思考
    「蟄居族」不是「情感淡漠」
    個體病理學無法完全囊括
    人際關係中的惡性循環
    三個系統:個體、家庭和社會
    無法接受他者的干預
    交流的欠缺
    家庭系統與社會系統的疏離

第二部分  如何面對「蟄居族」問題(實踐篇)
  一、不講「大道理」,避免「高談大論」
    承認問題的存在
    努力與激勵的作用是有限的
    單向的接納也有弊端
    創傷體驗與恢復
    「蟄居族」缺少與他者的接觸
    治療的必要性
  二、作為家屬的基本思想準備
    「特效藥」是不存在的
    治療中的「愛」的難題
    母子之間密室般的愛
    「共依附」的問題
    以他者為鏡的重要性
    「善意」比「愛」更重要
  三、治療的整體流程
    最終目標
    走向恢復的兩個階段
    最重要的是父母的共同參與
    不指責其「懶惰」
    最焦慮不安的是當事人自己
    修復「蟄居族」與家屬的信賴關係
    如何面對怨恨與指責
    何為真正的包容
    家屬之間的「歸罪」邏輯
    做好持久戰的準備
  四、日常生活中的注意事項
    首先從打招呼開始
    如何維持對話
    有關金錢的三個原則
    如何看待「退行」現象
    學會與「強迫癥狀」相處
    處於獨居狀態的當事人
    包容生活中的「散漫與邋遢」
    以維持現狀為本
  五、家庭暴力的悲傷
    「默默忍受」並非正確的做法
    「拒絕暴力」的立場
    無法獨自背負痛苦是一種「悲傷」
    平息「早期暴力」的基本在於避免刺激
    他者的干預
    避難:一位家屬的經歷
    平息暴力的基本方針
  六、治療:回歸社會之路
    治療時機的滯后
    如何選擇精神科醫院
    引導就醫的方法
    與治療者之間的信賴關係至關重要
    回歸社會之路
    有意義的嘗試:集會

    電腦及網路通信的可能性
    住院治療及療養院治療等
    「30歲」的節點
    「預期」的同步
    家庭經濟狀況的說明
    重設起跑線
  七、「蟄居族」與社會病理
    青少年真的變得冷漠了嗎
    「否定閹割」的教育體系
    性別的差異及其影響
    接受或拒絕,皆是殊途同歸
結語
「蟄居族」問題的應對流程
後記
參考文獻

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